【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール 西宮北口店
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- 兵庫県西宮市両度町６-３１ プラザ北口３０２号室
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プラスフィール 西宮北口店のブログ
最新ブログ一覧
301件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/11
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
季節の変わり目は、寒暖差や環境の変化によって体が疲れやすくなり、自律神経も乱れやすい時期です。「体がだるい」「肩こりがひどい」「むくみやすい」などの不調を感じる方も多くな…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/9
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
目元の左右差が出る原因 UP鏡を見ると「片方の目が小さい」「まぶたの重さが違う」など、目元の左右差が気になる方は多いです。実はこの左右差は、生まれつきだけでなく日常のクセや体の使い方が大きく関係して…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/8
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
肩甲骨が硬くなる原因は？ UP肩甲骨が硬い人が増えています。その理由は「肩周りだけの問題」ではなく、日常生活のクセや体の使い方が大きく関係しています。今回は肩甲骨が硬くなる主な原因を解説します。肩甲骨…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/7
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
デコルテ周りは首や肩、呼吸に関わる筋肉が集まっている場所です。ここが硬くなると肩こりだけでなく、呼吸の浅さや姿勢の崩れにもつながります。特に次のような特徴がある方はデコル…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/5
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
脚のラインが気になる方の中には、X脚やO脚に悩んでいる方も多いのではないでしょうか。実は脚の形は生まれつきだけでなく、日常の姿勢や体の使い方によっても変わっていきます。まず…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/2
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
肩こりがつらいからといって、肩だけを一生懸命ほぐしていませんか？実は、肩こりは「肩だけ」の問題ではないことがほとんどです。長時間のスマホやパソコン作業で頭が前に出る姿勢が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/1
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
何気なく立っている時、気づいたらいつも同じ足に体重をかけていませんか。片足重心は楽に感じますが、体にはじわじわと負担をかけ続けています。片足重心が続くとどうなるか・骨盤が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/28
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
「自律神経が乱れていますね」と言われると、多くの方がストレスのせいだと思います。もちろんストレスは大きな原因のひとつ。でも実は、自律神経の乱れはそれだけではありません。今…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/26
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
「姿勢を良くしているつもりなのに腰が痛い」「下腹だけぽっこり出る」「太もも前がパンパンに張る」それ、反り腰が原因かもしれません。反り腰は、骨盤が前に傾きすぎて腰のカーブが…続きを見る
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