【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール 西宮北口店
コガオキョウセイカオノユガミキョウセイコツバンキョウセイシセイキョウセイビヨウセイタイプラスフィール
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- 兵庫県西宮市両度町６-３１ プラザ北口３０２号室
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プラスフィール 西宮北口店のブログ
2025年12月のブログ一覧
42件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/30
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
年齢を重ねるほど、私たちのカラダは気づかないうちに前かがみになり、お腹まわりが縮みがち。この縮みこそが、実は太りやすさの原因です。そこで注目したいのが、お腹をしっかり伸ば…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/29
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
顔は顔だけで成り立っているのではなく、首や肩、背骨、骨盤までつながった姿勢の影響を強く受けています。だからこそ姿勢が変わると、フェイスラインやむくみ、左右差まで変化が出る…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
出産後の体は、妊娠、出産によって骨盤が大きく開き、靭帯もゆるんだ状態になっています。この時期に正しくケアすることで、体型の戻りや不調の改善がしやすくなります。骨盤矯正を始…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
ご飯のおともとして定番の「梅干し」。実は朝ごはんに梅干しを食べるのはダイエット◎基礎代謝がアップして太りにくい体になる理由をご紹介！■朝の梅干しで代謝が上がる理由ポイント…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
【免疫機能とは？どんな働きをするのか】免疫機能とは、身の回りに存在するほこりや細菌、ウイルスといった有害な物質から身体を守るための防御システムのことをいいます。免疫機能が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
長時間のデスクワークや運動不足が原因で、背中や腰が硬くなっていませんか？硬くなった上半身は姿勢の崩れにつながります。今回ご紹介する寝たままできる簡単なストレッチで、背骨や…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
寒くなると保湿や冷え対策ばかりに目がいきがちですが、実はそれだけでは不十分です。冬にこそ見落とされやすいポイントをケアできるかどうかで、春先の肌や顔の印象が大きく変わって…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
腸には感情や性格などが表れ、どこが硬いかでその時の感情や性格などがわかります。硬い部分を中心に、腸全体を優しく揺らしてほぐすのが腸律セラピー。腸の硬さが取れると、腸の働き…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
冬は顔が変わる準備期間って知っていますか？春になって急にフェイスラインがゆるんだり、むくみが取れにくくなったりする人は、実は冬の過ごし方が大きく影響しています。冬は寒さで…続きを見る
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