【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール 西宮北口店
コガオキョウセイカオノユガミキョウセイコツバンキョウセイシセイキョウセイビヨウセイタイプラスフィール
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- 兵庫県西宮市両度町６-３１ プラザ北口３０２号室
- 【阪急】西宮北口駅（南西口）5分/【JR】西宮駅（北口）6分
プラスフィール 西宮北口店のブログ
2026年2月のブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/15
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
仰向けで寝たいのに気づいたら横向きになっているという人はとても多いです。無意識に横向きになるのは単なる癖ではなく体がその姿勢を求めているサインでもあります。横向きで寝てし…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/12
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
寒くなると無意識に歯を噛みしめている人はとても多いです。自覚がないまま続くこの噛みしめが、実は顔の歪みや体の不調を作る大きな原因になります。冬に不調が出やすい人ほど、この…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/12
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
施術中に「力を抜いてくださいね」と言われて、うまく抜けないことはありませんか？実はこれ、とても多いです。ご本人は頑張って抜こうとしているのに、体がうまく反応してくれない。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/11
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
顔がむくんでいるのか、それともむくみが出やすい体質なのか。自分では意外と判断がつきにくいものですが、いくつかのポイントを見れば見分けることができます。まず知っておきたいの…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/10
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
【筋肉はどれくらいで増える？ 筋トレをして何日後なのか】トレーニングの成果は3カ月が目安ですが、毎日の積み重ねでトレーニング効果は変わります。筋トレ後の48時間は、筋肉の合成…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/9
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
冬になると体の歪みや左右差が目立ちやすくなる人がいます。普段はそこまで気にならないのに、寒くなると顔の傾きや肩の高さ、足の重だるさなどの差がはっきり出てくるのには理由があ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/8
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
姿勢を整えたいとき、美容整体とピラティスどっちがいいのかという質問はとても多いです。結論から言うと、どちらも姿勢に効果はありますが役割が違います。自分の体の状態や目的によ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/7
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
寒い時期になると無意識に肩が上がり、首がすくみ、背中が丸くなる。この、体が縮こまる状態は見た目の姿勢だけでなく、顔つきにも影響が出やすい。顔が疲れて見える、むくみやすい、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/5
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
「しっかり寝ているのにだるい」「休みの日に何もしていないのに疲れている」そんな悩みを抱えている人は、実はとても多いです。このタイプの方に共通しているのは、体は休ませていて…続きを見る
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