【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール 西宮北口店
コガオキョウセイカオノユガミキョウセイコツバンキョウセイシセイキョウセイビヨウセイタイプラスフィール
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- 兵庫県西宮市両度町６-３１ プラザ北口３０２号室
- 【阪急】西宮北口駅（南西口）5分/【JR】西宮駅（北口）6分
プラスフィール 西宮北口店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/16
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
「最近、顔のたるみが気になる…」「フェイスラインがぼやけてきた気がする」そんなお悩み、ありませんか？実はその原因、顔や肌そのものではなく “背中の硬さ” に隠れていることが…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/14
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
1. 肌に必要な栄養が届かなくなる腸は、食べたものを消化、吸収し、肌や髪、爪の材料を作る場所です。腸が冷えると吸収力が落ち、どれだけ良い食事をしていても、肌に必要な栄養が届…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/14
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
寝る姿勢を普段意識することは少ないですが、睡眠時に正しい姿勢を保てているかどうかは睡眠の質に大きく影響します。肩こりや腰痛などの悩みがある場合、楽な寝姿勢を知りたいという…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
深呼吸はリラックスのためのものと思われがちですが、実は顔の印象を大きく左右する習慣のひとつです。むくみ、くすみ、たるみ、表情の硬さなど、顔の悩みの多くは呼吸の浅さと関係し…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
産後、骨盤が開くというのはなんとなく耳にしたことがあるのではないでしょうか。また、開いた骨盤をそのままにしておくとどうなるのでしょうか。今回は産後の開いた骨盤を元に戻す方…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/12
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
甘くておいしい反面、「太りそう」「肌荒れしそう」と体に良くないイメージを持たれがち。でも実は、種類や量を工夫すれば、健康効果が期待できるのです。今回は、甘いだけじゃないチ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/11
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
人の体は、冷たい飲み物を飲むと内臓が一時的に冷えてしまい、消化力や代謝が落ちます。逆に白湯は体の負担が少なく、じんわりと内側から温めてくれるため、血流や内臓の動きが整いや…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/10
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
まず、むくみやすい人には共通点があります。1. 血流が悪い長時間同じ姿勢でいる、肩こりが強い、体が冷えやすい人は、血液とリンパの流れが滞りやすく、余分な水分が体に溜まりがち…続きを見る
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