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stretch studio KOH【ストレッチスタジオ　香】

ストレッチスタジオ　コウ

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ストレッチスタジオ 香(stretch studio KOH)のブログ

最新ブログ一覧

50件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/5
    投稿者：
    Joe
    酷暑に負けない体づくり｜吉岡町のストレッチ
    群馬県吉岡町でも厳しい暑さが続く8月は、体力を奪われやすく、体調を崩しやすい季節です。特に中高年の方は、暑さによる疲労や脱水、運動不足が重なり、肩こりや腰痛、姿勢の崩れが…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/22
    投稿者：
    Joe
    どんな所？何するの？よく聞かれる質問まとめました。
    「どんなことをやるの？」「私でも受けていいのかな？」というご質問をいただきます。今日は、はじめての方に向けて、ストレッチスタジオ香がどんな場所か、少しご紹介します♪【スタ…続きを見る
  • 7月20日、グランドオープン。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/20
    投稿者：
    Joe
    7月20日、グランドオープン。
    ストレッチスタジオ香は、本日7月20日、グランドオープンを迎えました。これまでのプレオープン期間中、初めて来てくださった方との出会い、不安や期待の入り混じった空気、ひとつひ…続きを見る
  • 『今日から、ちょっと整える。』その3
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/15
    投稿者：
    Joe
    『今日から、ちょっと整える。』その3
    「呼吸が浅い気がする」「なんとなく猫背気味でスッキリしない」そんな時におすすめなのが、横向きでできる胸椎（きょうつい）回旋ストレッチ。背骨は、大きく分けて「首（頸椎）」「…続きを見る
  • 『今日から、ちょっと整える。』その2
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/10
    投稿者：
    Joe
    『今日から、ちょっと整える。』その2
    猫背や巻き肩でお悩みのあなたにおすすめしたいのが、「胸を開くストレッチ」と深呼吸を組み合わせた簡単ケア法です。日常生活で前かがみの姿勢が続くと、胸の筋肉が縮みやすくなり、…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/8
    投稿者：
    Joe
    ストレッチの効果が出る人・出ない人の違いって？
    こんにちは。今回は、よくいただくご質問をテーマにしてみました。「ストレッチを家でもやってるけど、あまり効果が感じられない」そんな声をよく聞きます。実は、ちょっとした“意識…続きを見る
  • 『今日から、ちょっと整える。』その１
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/5
    投稿者：
    Joe
    『今日から、ちょっと整える。』その１
    猫背が気になるあなたへ朝1分の背すじスッキリ習慣！「最近、背中が丸まってきた気がする」「写真に写った自分の姿勢が気になる」そんな方へ、朝1分でできる簡単なセルフケアをご紹介…続きを見る
  • 始まります、整う習慣
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/2
    投稿者：
    Joe
    始まります、整う習慣
    ストレッチスタジオ香は、7月1日よりプレオープン期間に入りました。無理なく続けられるストレッチを通して、日々の疲れを軽くし、自分自身を整える時間をご提案しています。そして、…続きを見る
  • 7月1日からプレオープンします！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/26
    投稿者：
    Joe
    7月1日からプレオープンします！
    いよいよ7月1日より、スタジオをプレオープンすることになりました。場所はジョイホンパーク吉岡のすぐ近く！「健康のために何か始めたいけど、きつい運動はちょっと…」「マッサージ…続きを見る
  • 健康って、もっとやさしく始められる。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/17
    投稿者：
    Joe
    健康って、もっとやさしく始められる。
    はじめまして。吉岡町に新しくオープンを予定している「ストレッチスタジオ 香（stretch studio KOH）」です。「いつまでも元気でいてほしい」そんな想いから、 “予防ケア” に力を…続きを見る
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ストレッチスタジオ 香(stretch studio KOH)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

ストレッチスタジオ 香(stretch studio KOH)の近隣サロン
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