ストレッチスタジオ 香(stretch studio KOH)の写真・フォトギャラリー

アクセスについて

来店前にご確認をお願いいたします。専用駐車スペースあります◎ 

アロマの香りでお出迎え♪

その日の気分に合わせた精油がほんのり香る入り口です。 

広々空間を独り占め！

予約制のため他のお客様と顔を合わせることがありません。 

友達や家族とのびのび～！

最大3名様まで！一人だと勇気が出ない方にもおすすめ◎ 

お悩みをしっかりヒアリング◎

生活習慣や、現在の身体の状態についてお聞かせください。 

丁寧なヒアリング◎

お好みの力加減や避けて欲しい箇所、細かくヒアリングします。 

お悩みをしっかりお聞きします。

初回のカウンセリング時間はセッション時間内に含まれています♪ 

鏡に映る姿でフィードバック

姿勢の癖、見直してみませんか？いい姿勢、プロが教えます。 

肩こりのポイントは肩甲骨！

肩甲骨の本当の動き、ご存知ですか？ 

もみほぐしでリフレッシュ！

運動が苦手な方も、香のもみほぐしは健康つくりの調べになるはず 

そんなとこまで伸びるの～！？

日常の中では絶対に伸ばさないところまで伸ばしちゃいます＾＾ 

つら～い腰痛にも◎

寝たまま施術もOKです♪ 

寝ながらでも筋肉や関節を使う

本来の身体の動きを徒手でサポートします♪ 

マット上ではダイナミックな運動

身体の動きを習得後は、マット運動で生活動作に落とし込みます。 

しっかりサポートいたします◎

身体ってこんな動くんだ！びっくりされる方多数！ 

根拠に基づく人体のお話し

関節や筋肉の役割、教えます。ただ伸ばすだけじゃないのが香。 

セルフケアの指導も致します

自宅でできる簡単ケア、お伝えしています☆ 

お悩みヒアリング都度受付ます。

施術中にも身体のお悩みがあればお気軽にお話しください♪ 

辛い眼精疲労にも◎

首や頭部のストレッチはデスクワークの方におすすめ。 

姿勢改善に取り組みたい方へ

いい姿勢って何？理学療法士の観点から丁寧にお伝えします。 

運動パフォーマンス改善！？

部活や勉強疲れの学生さんにもおすすめです。 

スタジオ入り口ご注意ください！

歩行者や縁石にお気をつけください。店舗前駐車場有ます。 

健康つくりは将来への自己投資！

いつまでも若々しく動ける身体を維持することが理想です！ 

猫背を改善することで若々しく！

現代人に多いスマホ首。あなたはどんな姿勢？エイジングケアも◎ 

辛い首や肩の痛みもスッキリ◎

心地いい力加減が癖になる・・・♪ 

腰痛の原因は臀部にも！？

お尻周りのコリが腰痛の原因になっていることも！ 

背骨の柔軟性はマジ大事！

首から腰まで24個の背骨があります。ポイントは胸椎の動き！ 

胸椎のエクササイズ

背骨の動きって自分じゃわからないですよね。香にお任せあれ！ 

お手本の動きがあるからできる！

初めてさんも真似してできる！身体の動き、教えます！ 

股関節の柔軟性もめちゃ大事！

柔軟性UPでヒップアップも・・・！？ 

ちょっとした補助がよく効く！

自分じゃ加減してしまうストレッチ。サポートがあるから効く～！ 

一人だけど独りじゃない！

開放的な空間で一緒にストレッチ！ 

カップルにもおすすめ！

一緒に健康づくり、二人で将来の自己投資。 

痛気持ちいいが癖になる！

伸びるって気持ちいい。 

お！！！来た時より楽に動く！

「身体ってこんなに軽かったんだ。」そう思うこと間違いなし！ 

お着替えご用意しています

仕事帰りやお出かけ前後のご利用も、服装を迷わず来店OK！ 

肩甲骨を動かせない人意外と多い

「え？そんな方向にどうやって動かすの？」と言われる方が多い！ 

赤城山が見渡せる大きな窓！

太陽の光をいっぱいに浴びながら心地よくエクササイズも◎ 

手も意外と疲れてるんです。

揉まれて気づく、ああ気持ちいい・・・。 

赤城山を見渡せる大きな窓

肩の力を抜いて、いつもの景色をゆっくり見るのも◎ 

アロマテラピーで楽しむのも◎

日本アロマ環境協会認定資格所有。おすすめの香りでリラックス 

ヨガイベントあります

日程は別途告知◎最新情報はブログやInstagramを要チェック！