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整体Re:Line 草津院

セイタイリライン　クサツイン

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  • 滋賀県草津市大路１－１２－１星空館３Ｆ
  • 草津駅徒歩3分

整体リライン 草津院(整体Re:Line)のブログ

最新ブログ一覧

101件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/24
    投稿者：
    槇 鈴晴
    寝る前の1分ケア UP
    寝る前のたった1分で、体の緊張をゆるめることができます。おすすめは「深い呼吸」です。1.仰向けで寝て、両手をお腹に置きます2.鼻からゆっくり4秒かけて息を吸う3.口から6～8秒かけ…続きを見る
  • カリウムで浮腫対策
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/22
    投稿者：
    槇 鈴晴
    カリウムで浮腫対策 UP
    「夕方になると足がパンパン…」そんな**浮腫（むくみ）**に悩む方はとても多いです。実はむくみは、体の中の水分バランスに加え筋肉や血流の状態この両方が関係しています。■ 浮腫…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/21
    投稿者：
    槇 鈴晴
    一度整っても戻りやすい人の共通点 UP
    「整体を受けた直後は楽になるのに、しばらくすると元に戻ってしまう」そんな経験はありませんか？実はこれ、施術が合っていないとは限りません。整体の現場で見ていると、戻りやすい…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/19
    投稿者：
    槇 鈴晴
    車移動が多い人の身体のクセ
    滋賀県は車移動が多く、通勤や買い物で長時間運転される方も少なくありません。整体の現場では、そんな方に共通する首や腰のクセがよく見られます。まず多いのが、首が前に出たまま固…続きを見る
  • ワクワクと不安の季節！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/17
    投稿者：
    槇 鈴晴
    ワクワクと不安の季節！
    3月も中旬に入り、春らしさを感じる季節になってきましたね。来月はいよいよ4月！新生活がスタートする季節ですね！新しい出会いや環境にワクワクする反面、少し不安を感じている方も…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/16
    投稿者：
    槇 鈴晴
    横向きで寝る方
    仰向けより横向きのほうが落ち着く、という方は意外と多いです。横向き寝が楽に感じる場合、体にあるクセが影響していることがあります。横向き寝が楽な人に多い体のクセよく見られる…続きを見る
  • 胸鎖乳突筋が硬いと起こる不調
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/15
    投稿者：
    槇 鈴晴
    胸鎖乳突筋が硬いと起こる不調
    胸鎖乳突筋が硬くなると起こる不調について！首の横にある「胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）」という筋肉をご存じでしょうか？耳の後ろから鎖骨・胸骨に向かってついている、首…続きを見る
  • 背中が張りやすい人のNG習慣5選
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/14
    投稿者：
    槇 鈴晴
    背中が張りやすい人のNG習慣5選
    「背中がいつも張っている…」「マッサージしてもすぐ戻る…」そんな方は、日常生活の習慣が原因になっていることがあります。今回は、背中のハリを引き起こしやすいNG習慣5つをご紹…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/13
    投稿者：
    槇 鈴晴
    よく聞かれる！整体師が日頃気をつけていること
    本日は私たち整体師が日頃から気をつけていること！患者さんの体を見ていると、「普段の生活が体に大きく影響する」と感じることが多くあります。実は整体師自身も、体を守るために日…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/12
    投稿者：
    槇 鈴晴
    ついつい同じ肩でカバンを持ってしまいますよね
    同じ肩でカバンを持ち続けると起こる悪影響通学や通勤で、いつも同じ肩にカバンをかけていませんか？実はこの習慣、体にさまざまな負担をかける原因になることがあります。今回は、同…続きを見る
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