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整体リライン 草津院(整体Re:Line)のブログ

最新ブログ一覧

101件のブログがあります

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  • 足のしびれ、原因はおしりの筋肉かもしれません
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/10
    投稿者：
    槇 鈴晴
    足のしびれ、原因はおしりの筋肉かもしれません
    おしりから足にかけてしびれを感じることはありませんか？「長く座っていると足がしびれる」「おしりから太もも、ふくらはぎまで違和感がある」このような症状は、おしりの筋肉が硬く…続きを見る
  • 腕のだるさ、放っておいて大丈夫？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/8
    投稿者：
    槇 鈴晴
    腕のだるさ、放っておいて大丈夫？
    腕のだるさの原因とは？？最近、「腕がだるい」「腕が重い感じがする」という症状で来院される方が増えています。腕のだるさは、単なる疲れと思われがちですが、実は肩や首のバランス…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/7
    投稿者：
    槇 鈴晴
    3月に入りましたね！季節の変わり目は体調に注意
    3月に入り、少しずつ暖かい日も増えてきましたね！この時期は朝晩の寒暖差季節の変わり目環境の変化（仕事・生活）などが重なり、身体の不調が出やすい季節でもあります。特に多いの…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/5
    投稿者：
    槇 鈴晴
    枕難民
    「自分に合う枕がわからない」「高い枕も試したけどダメだった」そんな“まくら難民”の方！実は、合う枕を探す前に大切なのは“自分の体の状態を知ること” です。なぜ枕選びがうま…続きを見る
  • 気圧に負けないカラダづくり
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/3
    投稿者：
    槇 鈴晴
    気圧に負けないカラダづくり
    雨の日の前に体がつらくなるのはなぜ？「雨が降る前になると頭が重い」「なんとなくだるい、古傷が痛む」こんな経験はありませんか？実はそれ、気のせいではありません。雨の前は「気…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/2
    投稿者：
    槇 鈴晴
    上をむくと首が痛い！
    「上を向くと首がズキッとする」「洗濯物を干すときやうがいがつらい」このような症状で来院される方はとても多いです。なぜ上を向くと首が痛くなるのか？上を向く動きで痛みが出る場…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/1
    投稿者：
    槇 鈴晴
    膝裏ケアで身体を軽く！
    膝の裏側（膝窩)は、リンパ、血管、神経、筋肉が集中する重要なポイントです。ここが硬くなると、膝痛だけでなくふくらはぎのむくみ、足のだるさ、正座がつらい、しゃがみにくいとい…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/28
    投稿者：
    槇 鈴晴
    pc作業の疲れ目に！
    PC作業の疲れ目に！後頭下筋をほぐすセルフケア長時間のPC作業で 目が重い、こめかみが痛い、首の付け根がガチガチこんな症状はありませんか？その原因のひとつが 後頭下筋（こうとう…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/27
    投稿者：
    槇 鈴晴
    寒暖差からくる不調
    寒暖差が大きい時期は、体が気温の変化に対応しようとして、自律神経がフル稼働します。寒い朝晩と暖かい日中の差が大きい日は、体温調整のために血管の収縮・拡張が繰り返され、自律…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/26
    投稿者：
    槇 鈴晴
    呼吸ケア
    "疲れが抜けにくい""肩や首がいつもこっている”そんな方におすすめなのが、呼吸を整えるセルフケアです！呼吸は意識するだけで体に変化を与えやすく、忙しい方でも取り入れやすいケ…続きを見る
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