カイミンドライヘッドスパセンモンテン ウンジョウノユリカゴ ホンアツギテン
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- 神奈川県厚木市中町４－１－９ ３０１
- 本厚木駅より徒歩4分 【ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/本厚木】
雲上のゆりかご 本厚木店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/28
- 睡眠の質がいいとは
皆さま、こんにちは♪
本厚木にオープンしました快眠ドライヘッドスパ専門店
雲上ゆりかご 本厚木店です！
「ドライヘッドスパと睡眠の質・自律神経の乱れ」
しっかり寝ているのに疲れが取れない、
夜中に目が覚める、朝スッキリ起きられない。
それは睡眠時間ではなく、睡眠の質の低下や自律神経の乱れが関係しているかもしれません。
自律神経が乱れると、
リラックスするための副交感神経がうまく働かず、
眠りが浅くなったり、寝つきが悪くなりやすくなります。
ドライヘッドスパは、頭部をやさしくほぐすことで
緊張しやすい脳を休ませ、自律神経のバランスを整える
サポートをします！
脳がリラックスし、交感神経から副交感神経へと切り替わることで、眠りに入りやすくなり、
深く回復できる睡眠につながります(^^)
睡眠は、時間よりもどれだけ回復できたかが大切です。
自律神経の乱れや睡眠の質が気になる方は、
日常のケアとしてドライヘッドスパを取り入れてみてください♪
快眠ドライヘッドスパ
雲上(うんじょう)のゆりかご
神奈川・本厚木駅徒歩4分
OPEN: 11:00 Close: 20:00
〈ドライヘッドスパ/ヘッドスパ本厚木/眼精疲労/頭痛/睡眠不足/睡眠の質/首こり/肩こり/自律神経/ストレス/不眠症/脳疲労/睡眠障害/ホットストーン/豊かな日々/カッサ/快眠/venex /リカバリーウェア〉
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投稿者
雲上の ゆりかご
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