タイコシキハーブムシ ママール
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ママール(mamaru)のブログ
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投稿日：2025/8/14
- 暑い夏こそ温活！！
- おはようございます。
mamaruです。
恵の雨が明けたら
湿気と暑さと・・・
まだまだ一歩外に出るだけで
汗が止まりませんね。
そんな夏こそ、
実はお身体冷えているのです！
冷房の効いた部屋で、
薄着で、
冷たい物を口にする。
むふふ。
どうしたって外が暑くて
体を冷やしたいのだから
そうなりますよね。
足首冷たくありませんか？
顔は暑いのに
腰、お尻、ヒヤっとしてませんか？
二の腕も大丈夫ですか？
夏に冷やしすぎたお体は
秋～冬の不調の原因となります。
涼しい季節に
アクティブに過ごせるように、
夏の間に巡る体作り始めていきましょう！！
とにかく疲れている方は→タイ古式
腰痛、肩こり、軟便など長引く不調がある方は→チネイザン
冷えが気になる、モヤモヤする方は→＋ハーブ蒸し
がオススメです。
自分の体を労る習慣。
10年後も元気で過ごすためのケア習慣。
今日から始めてしまいましょう。
【タイ古式×ハーブ蒸し mamaru(ままーる）】
がんばる自分に優しい時間、
自分を大切にする時間を
カラダをゆるめてココロを整える。
本来の自分のカラダに戻るサポートをさせて頂きます。
＃タイ古式＃ユーファイ#腸セラピー#腸もみ#チネイザン＃産後ケア＃ハーブ蒸し#リフレクソロジー＃温活＃妊活＃更年期#腰痛＃湘南＃藤沢＃大庭#辻堂＃茅ヶ崎＃ママセラピスト＃完全個室＃プライベートサロン＃自分時間＃ご褒美＃ママたちこそ自分時間＃ママの笑顔は家族の平和
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