スーリール(sourire)のブログ
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投稿日：2026/2/16
- よもぎ蒸し１ヶ月後の変化
- よもぎ蒸し、本気の体質改善を決意して約1か月
一週間ごとに蒸されました。
《実感した変化》
・夕方の浮腫が減った
・蒸されて数日、朝スッキリ起きれる
・お風呂上がりから就寝まで足の冷えがなくなった
・PMSが減った
今、２ヶ月目に突入しました！
まだ日中の足の冷えはあるので、詰めて蒸される日も
計画的に作っていこうと思います。
また２ヶ月目の変化もご報告します( 'ω' )
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