アジアンリラクゼーションヴィラトダコウエンテン
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 埼玉県戸田市川岸２－７－２５
- JR戸田公園駅東口から徒歩11分。ロイヤルホームセンター戸田公園向かい。
アジアンリラクゼーション ヴィラ 戸田公園店(asian relaxation villa)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/17
- ☆戸田公園豆知識☆【ストレスがたまる原因とは？】
- 日々の生活の中で、なんとなく疲れが抜けない、イライラしやすい
そんな時は「ストレス」が溜まっているサインかもしれません。
ストレスの原因は人それぞれですが、大きく分けるといくつかあります。
まず一つ目は、人間関係。
気遣いや我慢が続くことで、心も体も無意識に緊張状態になりやすくなります。
二つ目は、身体的な疲労。
長時間の同じ姿勢や運動不足、睡眠不足によって血流が悪くなり、疲れが抜けにくくなります。
三つ目は、生活リズムの乱れ。
食事や睡眠のバランスが崩れると、自律神経が乱れやすくなり不調につながります。
さらに現代は、スマートフォンなどによる情報過多も大きな原因。
脳が休まる時間が少なく、気づかないうちにストレスが蓄積されています。
【ちょっとした豆知識】
ストレスを感じると、体は「交感神経」が優位な状態になります。
これはいわゆる戦うモードで、筋肉がこわばり、呼吸も浅くなりがちです。
この状態が続くと、
肩こり首こり、むくみや冷え、睡眠の質の低下
などにつながってしまいます。
逆にリラックスしている時は「副交感神経」が働き、
血流が良くなり、体も心も回復しやすくなります。
だからこそ大切なのが、意識的にリラックスする時間を作ること。
マッサージで筋肉の緊張をほぐし、血流を促すことで
体だけでなく心のリラックスにもつながります。
当店では、お一人お一人のお身体の状態に合わせて施術を行い、
心身ともにリフレッシュできる時間をご提供しています。
「なんとなく疲れている」
そんな時こそ、ぜひ一度、villa戸田公園店でお身体を整えてみませんか？
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
投稿者
戸田公園店
サロンの最新記事
-
●2026/3/17
-
●2026/3/17
-
●2026/3/16
-
●2026/3/16
-
●2026/3/15
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（26）
- 2026年2月分（24）
- 2026年1月分（26）
- 2025年12月分（17）
- 2025年11月分（18）
- 2025年10月分（12）
- 2025年9月分（9）
- 2025年8月分（7）
- 2025年7月分（12）
もっと見る
アジアンリラクゼーション ヴィラ 戸田公園店(asian relaxation villa)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥11,630 【800円引き】男性ほぐし30分+リンパ60分+タイ古式60分
|
|
全 員 |
¥10,750 【800円引き】女性ほぐし30分+リンパ60分+タイ古式60分
|
|
全 員 |
¥11,380 【800円引き】男性ほぐし45分+リンパ60分+タイ古式45分
|
|
全 員 |
¥10,580 【800円引き】女性ほぐし45分+リンパ60分+タイ古式45分
|
|
全 員 |
¥9,950 【500円引き】男性バリ式リンパ60分+タイ古式60分
|
|
全 員 |
¥9,070 【500円引き】女性バリ式リンパ60分+タイ古式60分
|
