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整体院 縁のブログ
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投稿日：2025/6/21
- 整体院縁です！
- こんにちは、整体院縁です。
最近、「肩こりがひどくて…」というご相談がとても増えています。
肩こりと言っても様々な要因があります。特に多いのが、デスクワークやスマホやパソコンでの作業で長時間同じ姿勢を続けている方。気づかないうちに首や肩に負担がかかってしまっているんです。
猫背なような前かがみの姿勢が続いたり姿勢が崩れる事によって、肩に対して頭が前方に位置する事により、筋肉が伸ばされたり緊張している状態が続きやすくなります。
当院では、肩こりの原因となる姿勢のクセや、体のバランスをしっかりチェックした上で、一人ひとりに合った施術を行っています。
「最近、肩が重いな…」と感じたら、それは体からのサインかもしれません。悪化する前に、ぜひ一度ご相談ください(^^)!
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