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relaxation&body care salon sitoa【リラクゼーションアンドボディケアサロンシトア】

リラクゼーションアンドボディケアサロンシトア

  • リラク
  • エステ
  • 岩手県紫波郡紫波町紫波中央駅前２－３－９４　オガールセンター２Ｆ２０４
  • 紫波中央駅より徒歩5分＊疲労/肩こり/リンパ/むくみ//オイルマッサージ／よもぎ蒸し

シトア(sitoa)のブログ

プライベートのブログ一覧

18件のブログがあります

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  • 東京にいってきました
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/24
    投稿者：
    トヨダ マイコ
    東京にいってきました UP
    東京で撮った写真があんまりないのでコーヒーの写真で失礼します。今週と来週と2週続けて日帰り東京出張です。肩こりからの頭痛でお悩みの方が多いので、頭痛に対してのアプローチ方…続きを見る
  • リフレッシュ
    プライベート
    投稿日：
    2025/12/1
    投稿者：
    トヨダ マイコ
    リフレッシュ
    おはようございます。この頃負荷のかかることをしていたので、心をリフレッシュするために弾丸で帰省してきました。両親とお寿司を食べて子どもたちは両親にお願いして1時間くらい1人…続きを見る
  • 私の休日
    プライベート
    投稿日：
    2025/11/15
    投稿者：
    トヨダ マイコ
    私の休日
    休んでますか？とよく聞かれますが、休みますよ！笑私は割とタフで頑張りがきくタイプですが、休むのが下手なので、あえて人の手を借りて強制的にスイッチをオフしています。いつもは…続きを見る
  • 先週大阪に学びに行ってきました
    プライベート
    投稿日：
    2025/10/25
    投稿者：
    トヨダ マイコ
    先週大阪に学びに行ってきました
    先週大阪で開催されたマザーヘルスグランドフェスに参加してきました！・骨盤底筋解剖学・妊婦さんレッドフラッグ・赤ちゃんとママに心地よい抱っこ・インナーマッスル中級などを受け…続きを見る
  • 私の決意！
    プライベート
    投稿日：
    2025/10/13
    投稿者：
    トヨダ マイコ
    私の決意！
    休むこと　手放すこと自分を大切にする時間をもつことの大切さを健康面、精神面、生活の質の面からひしひしと感じます。私は女性が生涯を通して健やかに、日々を心地よく過ごして欲し…続きを見る
  • 離乳食試食会を行いました
    プライベート
    投稿日：
    2025/10/10
    投稿者：
    トヨダ マイコ
    離乳食試食会を行いました
    いわて生協さんの離乳食の試食と栄養士兼保育士のゆきこさんの離乳食相談会を実施しました。いわて生協さんからは・お粥・納豆ペースト・冷凍お豆腐とあんかけペースト・食塩不使用と…続きを見る
  • お仕事について子どもたちと感じた小さな学び
    プライベート
    投稿日：
    2025/9/18
    投稿者：
    トヨダ マイコ
    お仕事について子どもたちと感じた小さな学び
    先日のこと…子どもたちと一緒に星野富弘展のお手伝いに参加させていただきました。しかし、2人とも1時間半くらいで、「疲れたー」「飽きたー」とそこで退散。(本当に申し訳なかった…続きを見る
  • ものごとは思ったように進む
    プライベート
    投稿日：
    2025/9/15
    投稿者：
    トヨダ マイコ
    ものごとは思ったように進む
    最近夜は小1時間娘とビーズでアクセサリーを作ることが日課になりつつあります。ビーズアクセ作りを通して感じたことがありました。昨日テグスの太さが太くてビーズが通しにくかった…続きを見る
  • 休むのが上手なこどもたち
    プライベート
    投稿日：
    2025/9/13
    投稿者：
    トヨダ マイコ
    休むのが上手なこどもたち
    今日寝ている子どもたちの寝顔を見ていて「なんと休むのが上手なのだろう」と感心していました。日中は元気に走り回り、泣いて、喧嘩して、笑ってご飯をもりもり食べ「疲れたー」「眠…続きを見る
  • 我が家のお小遣い事情
    プライベート
    投稿日：
    2025/9/10
    投稿者：
    トヨダ マイコ
    我が家のお小遣い事情
    先日は紫波町の秋祭りを楽しんできました☆この食べ物って今流行ってるのかな？ただのカステラでしょと思ったらモチモチしてて美味しかったです！カラフルな食べ物＝体に悪い…と思い…続きを見る
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