relaxation&body care salon sitoa【リラクゼーションアンドボディケアサロンシトア】
リラクゼーションアンドボディケアサロンシトア
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- 岩手県紫波郡紫波町紫波中央駅前２－３－９４ オガールセンター２Ｆ２０４
- 紫波中央駅より徒歩5分＊疲労/肩こり/睡眠の質/むくみ/オイルマッサージ／よもぎ蒸し
シトア(sitoa)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/26
- 触れられて分かる自分の身体の癖や力み
- 先日、緊張性頭痛に対する
感作アプローチの勉強会に参加しました。
そこで触れてもらった時、
はじめて自分の“食いしばり”に気付きました。
（そういえば昔、歯医者さんで
マウスピースを処方されていたのに…すっかり忘れてました。）
帰ってからも、施術中ふとした瞬間に
奥歯をぐっと噛みしめている自分に気付けるようになり
「触れられることで、自分の身体の癖に気付ける」
そんな体験でした。
___
お客様の中にも
「特に疲れてないです」
「肩こりはあるけど、いつものことなので麻痺しちゃってます」
「腰は辛くないです」
そう言って来られる方が多いのですが…
実際に触れてみると
動きが硬かったり、張りが強かったり。
そして施術後に
「触られて初めて、ここが辛かったって分かりました」
そんな言葉をいただくことも少なくありません。
特に女性は
“我慢すること”が当たり前になりすぎて
・不調に気付けない
・自覚がないまま頑張り続ける
そんな状態になっている方が本当に多いと感じます。
「なんとなく怠い」
「すっきりしない」
そんな方こそ
触れられることで
自分の頑張りに気付いてあげる体験を。
癖に気付けるとふとした時の身体の使い方が変わり、症状が軽くなる。
触れられることは大切なケアのひとつです。
自分ではケアしきれない時は
いつでもsitoaに頼ってくださいね
肩こり/首こり/肩甲骨/背中の張り/腰痛/産後/頭痛/筋膜リリース/オイルマッサージ/オイルトリートメント/温活/冷え/リンパ/リンパマッサージ/ヘッド/よもぎ蒸し
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