ミヅキビューティー シンキュウインミヅキ
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ミヅキビューティー(MIDUKI BEAUTY)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/3
- 3日の朝節分
- こんにちはMIDUKIBEUATY大橋です
最近、
「そんなに寒くないのに手足が冷える」
「お腹や腰だけ冷たい」
そんな声をよく聞きます。
実は、冷えの原因は
気温だけではありません。
40代以降になると
・自律神経の乱れ
・ホルモンバランスの変化
・胃腸の弱り
・血や水の巡り不足
こうしたものが重なりやすくなります。
体は一生懸命バランスを取ろうとしているのに、
うまく切り替えができず
結果として「冷え」として表に出てくるんですね。
だから
厚着をしても
温かい飲み物を飲んでも
なかなか改善しない冷えがあるのです。
鍼灸は
体の巡りと自律神経にやさしく働きかけ、
アロマは
緊張をほどき、呼吸を深くしてくれます。
外から温めるだけでなく、
内側から「巡る力」を助けてあげること。
それが、冷えを繰り返さない体づくりにつながります。
冷えは、年齢のせいでも
我慢するものでもありません。
「最近、冷えやすいな」と感じたら
それは体からのサイン。
無理を続けず、
今の体に合ったケアをしてあげてくださいね。
本日も、
鍼灸とアロマで
ほっと緩む時間をご用意してお待ちしています
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