ミヅキビューティー シンキュウインミヅキ
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- 大阪府岸和田市山直中町５６８－５
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ミヅキビューティー(MIDUKI BEAUTY)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/25
- 25日の朝
- こんにちはMIDUKIBEUATY大橋です。
気圧が下がる日、なんとなくしんどいあなたへ
明日、気圧が下がる予報です。
こんな日は
頭が重い
体がだるい
顔がむくむ
気持ちが落ちる
「なんでこんなにしんどいんだろう…」
って思いますよね。
でもそれ、あなたが弱いからじゃない。
40代以降は
ホルモンの変化で自律神経が揺らぎやすい時期。
そこに気圧の低下が重なると
体の巡りが落ちやすくなります。
巡りが落ちると
むくみやすくなり
顔色もくすみやすい。
だからまずは
“内側から温める”こと。
今日おすすめなのは
・温かいスープ
・生姜
・ねぎ
・ブロッコリー
冷えやすい日は
消化にやさしく、体を温める食材を。
無理に頑張らなくていい。
でも、少しだけ自分を整える。
それでも繰り返すなら
体の土台から整えるタイミングかもしれません。
箱灸でお腹をじんわり温めると
呼吸が深くなり
顔色が変わる方が多いです。
気圧に振り回されない体へ。
ひとりで抱え込まなくて大丈夫。
ご予約はLINEからどうぞ。
あなたの体質に合わせた養生もお伝えしています。
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