ミヅキビューティー シンキュウインミヅキ
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- 大阪府岸和田市山直中町５６８－５
- 駐車場あり◎和泉中央駅よりバスで10分/JR久米田駅よりバスで15分/バス停「山直中町」
ミヅキビューティー(MIDUKI BEAUTY)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/10
- 10日の朝
- こんにちはMIDUKIBEUATY大橋です。
朝起きても疲れている…それ、体の巡りが弱っているサインかも
「しっかり寝たはずなのに疲れている」
そんな声を最近よく聞きます。
特に40代を過ぎると
・朝スッキリ起きられない
・疲れが抜けない
・むくみやすい
・足が冷える
こんな変化を感じる方が増えてきます。
東洋医学では
体には「気」と「血」が巡っています。
この巡りが弱くなると
体に必要なエネルギーが
うまく行き渡らなくなります。
すると
朝からだるい
体が重たい
疲れが残る
そんな状態になりやすくなります。
さらに女性は
40代頃からホルモンバランスも変わり
体のリズムもゆらぎやすくなります。
だからこそ大切なのが
体を温めて巡りを整えること。
・湯船につかる
・冷たいものを控える
・お腹や足元を冷やさない
こうした小さな習慣でも
体は少しずつ変わっていきます。
当院では
鍼灸や温活を通して
体の巡りを整えるお手伝いをしています。
「最近疲れが抜けない」
そんな方はお気軽にご相談ください
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