最新ブログ一覧
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「目が疲れると、なぜか首までガチガチ…」実はこの2つ、かなり深くつながっています。【原因は“姿勢と神経の連動”】眼精疲労と首こりは別物ではなく、同じ原因から起きていること…
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「長時間パソコンをしていると頭が痛くなる」「スマホを見ていると頭痛が出てくる」このような症状は、姿勢が関係している可能性があります。【姿勢が崩れると首に負担がかかる】頭は…
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「特に体を動かしていないのに疲れやすい」「仕事の終わりに疲れている」このような方は、姿勢が関係している可能性があります。実は姿勢が悪い状態が続くと、体は余計なエネルギーを…
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「反り腰が原因で腰痛になる」と聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。実際に、反り腰の姿勢は腰に負担がかかりやすく、腰痛の原因になることがあります。反り腰とはどんな…
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「体が冷えると肩こりや体のだるさを感じる」このような経験をされたことがある方も多いのではないでしょうか。体が冷えるとさまざまな不調が出やすくなる理由には、血流や筋肉の働き…
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肩こりは一時的な疲れであれば自然に軽くなることもありますが、生活習慣や体の使い方によっては慢性化しやすくなります。【慢性化しやすい人の特徴】1.長時間同じ姿勢が続いているデ…
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産後のママに非常に多い症状のひとつが「腱鞘炎」です。赤ちゃんのお世話が始まってから、手首や親指の付け根に痛みを感じる方は少なくありません。【産後の腱鞘炎になる理由】1.抱っ…
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帝王切開は出産であると同時に「手術」でもあります。傷がふさがると回復したように感じますが、体の内側では大きな変化が起きています。【帝王切開後の体で起きていること】・腹部の…
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「マッサージに通っているのに戻る」「レントゲンは異常なし。でも痛い」それが“慢性腰痛”の特徴です。1.原因が“腰そのもの”ではないから慢性腰痛の多くは・骨盤の傾き・股関節の…
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「少しでも安産にしたい」これは多くの妊婦さんが思うことですよね。出産を楽にするために大切なのは“筋力”よりも“バランスと呼吸”です。1,骨盤の柔軟性と安定性妊娠中はホルモン…
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仙台シセサポ整体院のクーポン
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仙台シセサポ整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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