最新ブログ一覧
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なんとなく「疲れが取れない」「寝てもスッキリしない」そんな日が続いていませんか？もしかするとそれは、自律神経の乱れが原因かもしれません。自律神経は、私たちの体のリズムを整…
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- 投稿日：
- 2025/11/2
- 投稿者：
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高橋 竜士
腰痛の原因は“姿勢の崩れ”かもしれません「朝起きると腰が重い」「長く座ると腰がつらい」そんなお悩みの多くは、筋肉や骨ではなく、日常の姿勢の乱れが関係しています。仙台シセサ…
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- 投稿日：
- 2025/10/31
- 投稿者：
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関 健星
「最近、肩がいつも張っていて頭も重い…」そんな症状、放っていませんか？実は肩こりが原因で起きる頭痛は、意外と多くの方が見逃しています。 肩こりからくる頭痛とは肩こり頭痛は…
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- 投稿日：
- 2025/10/30
- 投稿者：
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関 健星
最近、「なんだか調子が悪い」「寝ても疲れが取れない」と感じることはありませんか？季節の変わり目や気温差が大きいこの時期は、自律神経が乱れやすく、体にさまざまなサインが現れ…
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- 投稿日：
- 2025/10/29
- 投稿者：
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関 健星
朝晩の冷え込みが強くなり、手足の冷たさや体のこわばりを感じやすくなる季節。「寒くなると動きたくなくなる」「足先がいつも冷たい」そんな方は、すでに“冷え体質”のサインかもし…
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- 投稿日：
- 2025/10/27
- 投稿者：
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高橋 竜士
腰痛の多くは「姿勢の乱れ」から「長時間座っていると腰がつらい」「立ち上がるときに腰が重い」このような腰の不調の多くは、姿勢の崩れが関係しています。骨盤や背骨のバランスが乱…
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- 投稿日：
- 2025/10/25
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高橋 竜士
姿勢を整えるのは“筋力”だけではない「姿勢を良くしたい」と聞くと、多くの方がまず思い浮かべるのは“筋トレ”。確かに筋肉は姿勢を支える大切な要素ですが、筋力だけで良い姿勢は…
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- 投稿日：
- 2025/10/24
- 投稿者：
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関 健星
朝晩の冷え込みや空気の乾燥が気になる季節。「なんとなくだるい」「手足が冷える」「肌がカサつく」そんな不調を感じやすいのが秋の特徴です。実はこれ、“季節の変わり目疲れ”が関…
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- 投稿日：
- 2025/10/22
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関 健星
それ、自律神経の乱れが関係しているかも「しっかり寝たはずなのに朝スッキリしない」「夜中に何度も目が覚める」そんなお悩みが増えるのが、この季節の特徴です。実はその原因のひと…
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- 投稿日：
- 2025/10/21
- 投稿者：
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関 健星
「季節の変わり目になると頭が重い」「朝晩の寒暖差があると、こめかみがズキズキする」そんなお悩みはありませんか？実は、寒暖差による頭痛は多くの方に起こる不調の一つです。──…
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仙台シセサポ整体院のクーポン
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仙台シセサポ整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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