エムビーエルフィットネス 本陣亀島店(MBL.fitness)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/11/19
- 投稿者：
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早川 拓宏
MBL.fitnessでは、ペアトレーニングや合同パーソナル（２名～３名）でお越しの方も多く、ペアの場合は、また独特の盛り上がりがあります◎ペアトレーニングでは、今のところ友達同士/…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/17
- 投稿者：
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早川 拓宏
よく、運動は『運を動かす』と言いますが、実は身体の構造で具体的に証明されています◎（スピリチュアルな話ではない）運動や筋トレをすることによって・血流が良くなりエネルギーが…
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- 投稿日：
- 2025/11/15
- 投稿者：
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早川 拓宏
冷え性の改善には冬の方が効果的な理由は、冬は『基礎代謝が高い状態にある』からです。先日のブログ記事にも書きましたが、基礎代謝が高い状態だと身体にとって様々な良い効果がある…
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- 投稿日：
- 2025/11/13
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早川 拓宏
今年の夏も日本全国でかなり暑い日が続いた期間でしたが、『夏バテ』『食欲不振』『熱中症』などの体調面の対策は、実は冬の時期の過ごし方で大きく変わってきます。先日ブログでも書…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/11
- 投稿者：
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早川 拓宏
冬の気温が低い時期は、体温を上げて体を温めよう！とする為、『基礎代謝』が上がりやすくなります◎基礎代謝は『健康のバロメーター』の１つであり、高いと何が良いかというと・脂肪…
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- 投稿日：
- 2025/11/9
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早川 拓宏
【期間限定】平日９時～１６時限定クーポン◎平日９時～１６時限定でトレーニング体験が通常¥3300のところ、平日限定のクーポン価格の¥２８００で、受けることができます◎（ご新規１…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/8
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早川 拓宏
ジムの前に設置されています『アサヒ自動販売機』の飲料が品切れになってきております。アサヒグループがサイバー攻撃に合ったため、飲料製品の生産がストップしていいる影響で全国的…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/7
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早川 拓宏
睡眠の質を上げるには『運動』の効果が大きく関わってきます◎・なかなか寝付けない・朝起きてスッキリ感がない・夜中に何回か起きてしまう・１度起きたら寝付けないこの場合、何が理…
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- 投稿日：
- 2025/11/5
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早川 拓宏
MBL. fitnessパーソナルジムでは２４歳以下の方限定クーポンも用意しています◎・初めてジムやパーソナルに通う・マシンの使い方が分からない・ダイエットや筋力アップの知識を知りた…
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- 投稿日：
- 2025/11/4
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早川 拓宏
トレーニング（運動）が『メンタル安定』に効果がある理由は、科学的根拠を元に色んなところで発表されています◎特に、自分に自信がなくて。。。と悩んでいる方の解決方法はものすご…
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エムビーエルフィットネス 本陣亀島店(MBL.fitness)のクーポン
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