エムビーエルフィットネス 本陣亀島店(MBL.fitness)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/12
- 投稿者：
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早川 拓宏
ダイエットや体型コントロールには『コツ』があります◎このコツをたった１度実践して知ルことが出来たら、どんな時でも何歳になっても使える一生物の知識です。何年も体型を維持/コ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/10
- 投稿者：
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早川 拓宏
パーソナルトレーニングはキツそう。。と思ってる方は一定数おられますが、実際にパーソナル体験に来られた方の大半は、『思ってたほどキツくなく楽しかった』と、嬉しいことに言って…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/8
- 投稿者：
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早川 拓宏
ダイエットをしたいけど、そもそも何から取り組んだら良いのか分からないと言う方は最初の段階でいらっしゃると思います◎当ジムにも、ダイエットやトレーニングが初心者の方も半分以…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/10/5
- 投稿者：
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早川 拓宏
秋の期間のクーポンを作りました◎ジム体験にお越しになった当日にご入会を決めていただいた場合は、初回ジム体験料金が¥０にさせていただきます◎全てのジム体験クーポンに適応させ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/10/3
- 投稿者：
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早川 拓宏
女性におすすめの脚のトレーニングを今日は少しご紹介していきます◎実際に当ジムでも取り入れている事なので参考にして頂けたらと思います◎【内転筋スクワット】・足を左右に肩幅よ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/30
- 投稿者：
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早川 拓宏
パーソナルトレーニングを行っている最中は、基本的に会話をしながら進めています◎トレーニングに関することや、身体の体質や健康な身体を作る上で重要なことなど踏み込んだ話もした…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/28
- 投稿者：
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早川 拓宏
体質は何歳からでも変えることが可能です◎その明確な理由は、『人間の体質は４ヶ月～６ヶ月周期でぐるぐると入れ替わっている』からです。４ヶ月～６ヶ月をどう過ごすか、どんな食生…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/25
- 投稿者：
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早川 拓宏
一度は、聞いたことがあるかもしれませんが、実は身体の構造的にも全く根拠も何もない情報です。#コーラ飲んだら骨が溶けると言うレベルの話朝食を食べても太らないが嘘の理由を根拠…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/9/25
- 投稿者：
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早川 拓宏
ダイエット成功には水分を１日どれだけ飲んでいるか？が大きく関係してきます◎その理由は『人間の身体は６０％水で出来ている』からです。身体の半分以上を占める水を、しっかり『循…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/9/23
- 投稿者：
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早川 拓宏
トレーニング体験に来られたときはまず『身体の柔軟性』を確認します◎身体が硬いからいけないと言うわけではなく、柔軟性の度合いによって、適切なトレーニングが変わってくるからで…
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エムビーエルフィットネス 本陣亀島店(MBL.fitness)のクーポン
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新
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- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- 新規ジム体験の方
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- 全員（専用の特別カウンセリング有り）
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全
員
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- 提示条件：
- 入店時
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- 25歳以下の方全員可能（年齢確認必須）
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