MBL.fitness personal gym 本陣亀島店【エムビーエルフィットネスパーソナルジム】
エムビーエルフィットネスパーソナルジム
- エステ
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- 整体・カイロ
- 愛知県名古屋市中村区松原町３‐１０‐２ アルカビル１Ｆ
- 【初心者/運動嫌いがリピーター】基礎代謝UP専門のパーソナルジム/本陣亀島駅徒歩５分
エムビーエルフィットネス 本陣亀島店(MBL.fitness)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/2
- 【４０代男性 初心者】スタート１ヶ月の変化☆
４０代男性のスタートして約１ヶ月で、
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体重/－４.１kg
体脂肪/-2.8%
筋肉量＋0.1kg
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・運動経験ほぼなし
・トレーニングも初めて
・仕事柄、外食も多い
・休みも不規則
・過去に食生活を改善したことはない
身軽に健康的に痩せたいと言う希望のもと、週１回のトレーニングと食生活の変化で
順調に変化しています◎
まだまだ途中経過です☆
どんな生活環境の方でも、適したやり方を行うことで、たった１ヶ月でも変化が現れます◎
乞うご期待です♪
夏に向けて、ダイエット/筋力アップして、過去最高の自信を持って夏に入りませんか？☆
ジム体験の前に、気になることや、体型/体質に関する、事前相談も可能となっております♪
クーポン欄からチェックしてみてください☆
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