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ニコピラティス(nico pilates)のブログ
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投稿日：2026/3/24
- 新生活
やっと大阪も暖かくなってきましたね♪
近くの靱公園にも桜が咲き始めています。
4月から新生活をスタートされる方も多いのではないでしょうか。
新しい環境で活躍する為にも、身体作りがとても大事です！
身体の上手な使い方を一緒にマスターすることで
写真のようなエクササイズにもチャレンジする事が出来ます♪
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