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四十歳からのダイエット専門　ふるいちまち整体院

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ふるいちまち整体院のブログ

2025年7月のブログ一覧

16件のブログがあります

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  • 関東甲信越、本日梅雨明け！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/18
    投稿者：
    秋山 功輔
    関東甲信越、本日梅雨明け！
    こんにちは！本日、関東甲信越地方の梅雨明け宣言が出ました！猛暑になりそうで少し怖いな、と思っています！♯腰痛♯肩こり♯しびれ♯頭痛♯前橋市♯高崎市♯新前橋♯整体♯骨盤矯正…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/7/18
    投稿者：
    秋山 功輔
    蛍を見てきました
    先日、箱島湧水に蛍を家族で見に行ってきました！沢山蛍が光っていて、オススメです！途中、渋川バイパスで逆走者に遭遇し、ビックリしました！
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/18
    投稿者：
    秋山 功輔
    なぜ腰痛や肩こりが改善しないのか（その3）
    その3「真犯人を見つけよう」「腰が痛い」→腰が悪い！「肩が凝る」→肩の筋肉が悪い！と思っていませんか？腰が痛いjから腰を揉む、肩が凝るから凝っている肩の筋肉を揉みほぐす、、…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/18
    投稿者：
    秋山 功輔
    なぜ腰痛や肩こりが改善しないのか（その2）
    その2「悪習慣を改善していない」身体が悪くなる理由として、もちろん加齢などもありますが、身体を悪くする「悪習慣」を改善する事が大事です。悪習慣として、例えば　　　・仕事で…続きを見る
  • なぜ腰痛や肩こりが改善しないのか（その1）
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/16
    投稿者：
    秋山 功輔
    なぜ腰痛や肩こりが改善しないのか（その1）
    ふるいちまち整体院の秋山です。今回は医療機関や接骨院、整体などにかかったのにも関わらず、改善しなかったの？と思ったことはありませんか？行った日はいいのに、、、数日は楽なん…続きを見る
  • 軽傷の腰痛と重症な腰痛
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/10
    投稿者：
    秋山 功輔
    軽傷の腰痛と重症な腰痛
    こんにちは！ふるいちまち整体院です。今回は軽傷な腰痛と重症な腰痛のお話です。腰が痛くて病院へ行って、レントゲンを撮ったけど異常はないと言われて、痛み止めの薬と湿布を処方さ…続きを見る
  • 腰痛を改善する運動しているのに全然良くならない方へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/10
    投稿者：
    秋山 功輔
    腰痛を改善する運動しているのに全然良くならない方へ
    こんにちは！ふるいちまち整体院です。当院に来院される方で、自己流で運動を続けているのに腰痛が良くならないとおっしゃる方が沢山いらっしゃいます。・本で読んだ・知り合いから聞…続きを見る
  • 汗をかいたら水分＋塩分を！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/8
    投稿者：
    秋山 功輔
    汗をかいたら水分＋塩分を！
    夏は汗と一緒に、体に必要な塩分やミネラルも失われてしまいます。水だけではバランスが崩れることもあるため、汗を多くかいた日は塩分補給も大切です。● おすすめの飲み方スポーツ…続きを見る
  • こまめな水分補給で熱中症予防！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/8
    投稿者：
    秋山 功輔
    こまめな水分補給で熱中症予防！
    暑い日が続きますね！本日の前橋は35度を超える予想です！出来る事から行って、熱中症対策をしましょう！！暑い日は、知らないうちに汗をかき、体の水分がどんどん失われていきます。…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/4
    投稿者：
    秋山 功輔
    腰痛を知ろう（1）
    疫学的観点から（1）腰痛は生涯で約80％が経験すると言われています。（2）2/3は1～5か月以内、残り1/3は6か月以上、症状が継続するとされており、何らかの治療を必要とする。（3）一…続きを見る
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