ジョセイセンヨウパーソナルピラティス ミプラス
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ミプラス(MePlus)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/8/1
- 8月start
8月スタート！
いよいよ8月に入りましたね。
暑さが本格的になってきたこの季節、身体がだるく感じたり、
冷房による不調を感じている方も多いのではないでしょうか？
8月は夏休み、お盆休みなど、ライフスタイルが少し変わる
時期でもあります。
お休みの時間を使って、自分と向き合う
「セルフケア時間」をピラティスで取り入れましょう♪
暑さに負けない身体は、日々の積み重ねで作られます。
ピラティスで整った心と身体を手に入れて、
充実した8月を過ごしましょう☆
今月もどうぞよろしくお願いいたします^ ^
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KANA カナ
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