マシンピラティス＆フィットネススタジオ SOELU ソエル 一宮
マシンピラティスアンドフィットネススタジオ ソエル イチノミヤ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 愛知県一宮市両郷町４丁目１-２ 一善ビル ２Ｆ
- 名鉄一宮駅・尾張一宮駅から車で14分【マシンピラティス/よもぎ蒸し/筋トレマシン】
ソエル 一宮(SOELU)のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2025/9/17
- 投稿者：
- ソエル一宮 ピラティス
よもぎ蒸しは、体内に溜まった老廃物や毒素を排出するのを助けます。 血行促進により、肌のターンオーバーが促され、美肌効果が期待できます。 血流が改善されることで代謝がアップし…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/9/16
- 投稿者：
- ソエル一宮 ピラティス
体の芯からじんわり温まって、めぐりが整う。リラックスしながら、女性にうれしいケアを。今日のご褒美はよもぎ蒸しで決まり◎ピラティス/マシンピラティス/よもぎ蒸し/ダイエット/リ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/9/15
- 投稿者：
- ソエル一宮 ピラティス
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プライベート- 投稿日：
- 2025/9/14
- 投稿者：
- ソエル一宮 ピラティス
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プライベート- 投稿日：
- 2025/9/13
- 投稿者：
- ソエル一宮 ピラティス
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プライベート- 投稿日：
- 2025/9/12
- 投稿者：
- ソエル一宮 ピラティス
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プライベート- 投稿日：
- 2025/9/11
- 投稿者：
- ソエル一宮 ピラティス
季節の変わり目は、心も身体もリセットするチャンス。夏の疲れが残っている今こそ、女性にとっての「体メンテナンス」が大切です。運動を通じて体調を整え、自分自身としっかり向き合…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/9/10
- 投稿者：
- ソエル一宮 ピラティス
皆さん、毎日している呼吸ですが、ヨガなどでゆっくり深い呼吸とポーズをすると血行が改善され、全身に酸素と栄養が届けられます。これにより、冷え性の改善や肌のツヤにもつながりま…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/9/9
- 投稿者：
- ソエル一宮 ピラティス
今日は「9/9エネルギーポータル」として知られ、スピリチュアルには“手放しと新たな始まり”を象徴する日とされています。ヨガやピラティスを通じて、古い心身の癖を手放し、柔軟性…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/9/8
- 投稿者：
- ソエル一宮 ピラティス
蒸気やよもぎの成分は、皮膚だけでなく吸収率の高い粘膜からダイレクトに体内に吸収され、血流に乗って全身に行き渡ります。 温熱とハーブの香りで緊張が和らぎ、リラックス効果や自…続きを見る
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