マシンピラティス＆フィットネススタジオ SOELU ソエル 一宮
マシンピラティスアンドフィットネススタジオ ソエル イチノミヤ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 愛知県一宮市両郷町４丁目１-２ 一善ビル ２Ｆ
- 名鉄一宮駅・尾張一宮駅から車で14分【マシンピラティス/よもぎ蒸し/筋トレマシン】
ソエル 一宮(SOELU)のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2025/8/27
- 投稿者：
- ソエル一宮 ピラティス
8月もあとわずか。暑さに疲れた心と体を、そっと受け止めてくれるマットの上で、深呼吸しませんか？静かな時間に身をゆだねて、自分をいたわるひとときを。夏の終わりに、ちょっとだ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/8/26
- 投稿者：
- ソエル一宮 ピラティス
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プライベート- 投稿日：
- 2025/8/25
- 投稿者：
- ソエル一宮 ピラティス
この夏、頑張った人も、ちょっとサボっちゃった人もOK！まだ1週間あります。ちょっと動くだけで、体も心もスッキリしますよ。9月をキラキラ迎える準備、始めませんか？ピラティス/マ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/8/24
- 投稿者：
- ソエル一宮 ピラティス
心と体を整える時間、作れていますか？ピラティスは体幹を鍛え、姿勢改善や肩こり・腰痛の予防にも効果的です。当スタジオでは初心者から経験者まで、一人ひとりに合わせた丁寧な指導…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/8/23
- 投稿者：
- ソエル一宮 ピラティス
暑い夏には、どうしても体力が消耗しやすくなります。ピラティスは、酸素を体にしっかりと取り込むことができ、エネルギーを活性化させます。代謝が上がり、体が疲れにくくなるので、…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/8/22
- 投稿者：
- ソエル一宮 ピラティス
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プライベート- 投稿日：
- 2025/8/21
- 投稿者：
- ソエル一宮 ピラティス
体のクセを整えて、姿勢改善や引き締め効果も期待できるマシンピラティス。専用マシンを使うことで初心者の方でも安心してトレーニングできます！スタジオで一緒に気持ちよく体を動か…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/8/20
- 投稿者：
- ソエル一宮 ピラティス
ピラティスは、呼吸と体幹を意識しながら行うエクササイズ。姿勢改善や代謝アップ、リフレッシュ効果も期待できます！運動が苦手な方でも始めやすく、無理なく続けられるのが魅力。日…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/8/19
- 投稿者：
- ソエル一宮 ピラティス
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プライベート- 投稿日：
- 2025/8/18
- 投稿者：
- ソエル一宮 ピラティス
暑くて外に出たくない日も、オンラインなら大丈夫！自宅で気軽に体を動かして、心も体もリフレッシュ。快適空間で、無理なく続けられる習慣に◎ピラティス/マシンピラティス/よもぎ蒸…続きを見る
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