マシンピラティス＆フィットネススタジオ SOELU ソエル 一宮
マシンピラティスアンドフィットネススタジオ ソエル イチノミヤ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 愛知県一宮市両郷町４丁目１-２ 一善ビル ２Ｆ
- 名鉄一宮駅・尾張一宮駅から車で14分【マシンピラティス/よもぎ蒸し/筋トレマシン】
ソエル 一宮(SOELU)のブログ
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投稿日：2026/1/25
- RELAX & STRETCH クラスのご紹介（UMEZU）
- 今回は、UMEZUインストラクターによる
【RELAX & STRETCH】マシンピラティスクラスのご紹介です。
日常生活で凝り固まりやすい身体を、
マシンピラティスで丁寧にほぐしながら、しなやかな動きを取り戻していくクラスです。
無理なく身体を動かし、一つひとつの動きを丁寧に行うことで、姿勢改善にもつながります。
ご自身の身体とじっくり向き合いながら、
心身ともにリフレッシュできる内容となっているので、
「最近疲れが取れにくい」「リラックスしたい」という方にもおすすめです。
担当のUMEZUインストラクターは、
幼少期から体操競技を経験し、ダンサーとしても数々の舞台に出演。
現在はピラティスやトレーニング、ストレッチなど、幅広いクラスを担当しています。
身体をゆるめたい方、はじめてマシンピラティスを受ける方も、
ぜひ安心してご参加ください。
ピラティス/マシンピラティス/よもぎ蒸し/ダイエット/リンパ/たるみ/整体/骨盤矯正/筋膜リリース/産後/マタニティ/巻き肩/肩こり/肩甲骨/痩身/腰痛/小顔矯正/姿勢改善/美姿勢/美脚/美尻/猫背/美尻/反り腰/胸鎖乳突筋/ストレッチ/ボデイメイク/バストアップ/ヒップアップ/デスクワーク/ウエスト/くびれ/下半身/上半身/引き締め/首肩こり/愛知/一宮/稲沢/岩倉/江南/岐阜/羽島/各務原
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