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勝田台駅前整骨院

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  • 千葉県八千代市勝田台1‐18‐13 さくらマンション 103
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勝田台駅前整骨院のブログ

2025年12月のブログ一覧

42件のブログがあります

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  • 座りすぎてるとね、あれになるのですよ・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    門村 翼
    長時間のデスクワークや車の運転など、座りすぎは坐骨神経痛の大きな原因となることがあります。同じ姿勢が続くと、梨状筋や大臀筋が硬くなり、坐骨神経を圧迫しやすくなります。また…続きを見る
  • 腰痛で病院に行くなら何科?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/22
    投稿者:
    医療新常識 と雑学
    腰痛が出たとき、「病院に行くなら何科?」と迷う方は多いです。まず外傷や強い痛みがある場合は、整形外科の受診がおすすめです。レントゲンやMRIで骨や関節の異常を確認できます。…続きを見る
  • リンパって国家資格じゃないんでしょ?大丈夫なの?
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    健康 裏話
    リンパマッサージを受けようと思ったとき資格の有無が気になる方も多いと思います。結論から言うと日本ではリンパマッサージに国家資格は設けられていません。そのため民間資格が中心…続きを見る
  •  リンパマッサージをすると身体に何が起こるのか
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    美容と 健康
    リンパマッサージによって余分な水分や老廃物の流れが促されると身体が軽く感じられることがあります。特に下肢では腓腹筋やヒラメ筋の動きがリンパ循環に大きく関わります。首や鎖骨…続きを見る
  • ヘッドスパとシャンプーの違い
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    健康 裏話
    ヘッドスパは髪を洗うことが目的のシャンプーとは役割が異なります。シャンプーは頭皮の汚れを落とし清潔を保つことが主な目的です。一方ヘッドスパは前頭筋や側頭筋後頭筋といった頭…続きを見る
  • 腰痛予防におすすめの簡単エクササイズ3選
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    門村 翼
    腰痛予防には、日常で少しの運動を取り入れることがとても大切です。1つ目は「骨盤の前後運動」。座ったまま骨盤を前後に倒すことで、腰椎の動きを保ちます。2つ目は「猫のポーズ」。…続きを見る
  • 見た目年齢は細部に宿る
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    美容と 健康
    現在の口コミ評価4.97が掲載されています。勝田台駅前整骨院です。見た目年齢は肌や姿勢だけでなく血流の状態とも関係しています。毛細血管は全身の細胞へ酸素や栄養を届けています。…続きを見る
  • ぽっこりお腹と反り腰の内緒のカンケイ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    健康 裏話
    現在口コミ評価4.97が掲載されています。勝田台駅前整骨院です。ぽっこりお腹と反り腰には深い関係があります。反り腰では骨盤が前に傾き腰の反りが強くなります。この姿勢では腹直筋…続きを見る
  • プロがこっそり使ってる肩こり知識
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    門村 翼
    現在の口コミ評価4.97が掲載されています。肩こりに特化した整体を行っている勝田台駅前整骨院です。肩こりのケアではツボが注目されることが多くあります。代表的な部位として肩井は…続きを見る
  • パンや麺が食べたい=ビタミンB群不足?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    健康 裏話
    無性にパンや麺類を食べたくなる時は  「ビタミンB群不足」のサインかもしれません。  ビタミンB群は糖質の代謝に欠かせない栄養素。  不足すると効率よくエネルギーを使えず、  体が…続きを見る

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勝田台駅前整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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