自然の恵み 鍼灸院のブログ
ビューティー
投稿日：2025/9/30
- 食欲の秋
- やっと秋到来！
真夏の暑さは落ち着き、過ごしやすくなりましたね。
「食欲の秋」といわれるように秋は美味しいものが多く、食欲がとまらなくなって困る方も多いのではないでしょうか。
秋に食欲が増す原因は幾つかあります。
基礎代謝量や日照時間の変化も大きく影響しますが、ホルモンバランスも深く関わってくると考えられています。
生理前にすごく食欲が増すのもホルモンバランスの影響ですよね。
鍼灸治療はホルモンバランスを整えるのも得意分野です。定期的に鍼灸治療を受けることでホルモンバランスも整いやすくなり、生理時の不調や更年期障害の改善にも効果があります。食欲が暴走して食べすぎてしまうことも少なくなりますよ！
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