ハリヤベース シンキュウセイコツイン
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ハリヤベース鍼灸整骨院(HaRiYa BaSe鍼灸整骨院)のブログ
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投稿日：2026/1/20
- 更年期の「むくみ」―水分だけの問題にしない
こんにちは、HaRiYa BaSeです！
今回は、「更年期に起きるむくみ」についてお話いたします。
更年期はむくみやすくなる方がいます。「睡眠の質低下」「運動量の低下」「巡りの滞り」「ストレスによる緊張」などが重なると、朝から重い・夕方に脚が張る、が起きやすいです。
当院では、「むくむ部位」「食事」「冷え」「立ち仕事の有無」を整理し、鍼灸で巡りを整えるサポートを行います。
見た目だけでなく「だるさ」「疲労感」とセットで軽くなる方も多いです。
当院でできること：全身鍼灸／全身調整
むくみ＝体からのサインとして扱いましょう。
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