ヒガシオウミヒラクセイタイイン
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- 滋賀県東近江市ひばり丘町４－２８
- 駐車場2台完備 遠方からも来院有り MEGAドン・キホーテ東近江店から車で２分
東近江ヒラク整体院(東近江HIRAKU整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/2
- 3月は身体の不調が出やすい時期！！
- 皆さんこんにちは！
東近江HIRAKU整体院です！
3月は一年の中でも、実は身体の不調が出やすい時期です。・寒暖差が激しい
・花粉・黄砂の影響
・環境の変化（異動・卒業・新生活準備）
これらが重なることで、自律神経が乱れやすくなります。
「なんとなくだるい」
「肩や首がいつもより重い」
「腰が痛くなりやすい」
この時期に増える症状です。
特に寒い冬の間に縮こまった身体は、
背骨や骨盤の動きが硬くなっています。
そこに急な気温変化が加わると、
筋肉がうまく対応できず、痛みや不調につながります。
つまり3月は、
冬のゆがみをリセットするタイミングなのです。
当院では、背骨・骨格からやさしく整える施術で
身体のバランスを土台から調整します。
骨格が整うと
・呼吸が深くなる
・血流が良くなる
・自律神経が安定する
結果として、疲れにくく回復しやすい身体へ。
4月を元気に迎えるためにも、
3月は身体を整えるベストタイミングです。
「まだ大丈夫」と思っている今こそ、
早めのケアをおすすめします。
気になる不調があれば、お気軽にご相談ください。
LINEからのご予約もお待ちしております。詳細はこちら↓↓↓
https://hiraku-otsu.com/contents/kata/
場所
東近江HIRAKU整体院
滋賀県東近江市ひばり丘町4－28
MEGAドン・キホーテ東近江店から徒歩10分
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投稿者
東近江 HIRAKU整体
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