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くまはら接骨院　入間院

クマハラセッコツイン　イルマイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 接骨・整骨
  • 埼玉県入間市豊岡１－５－３２　武蔵野ビル１Ｆ
  • 西武池袋線「入間駅」より徒歩５分

くまはら接骨院 入間院のブログ

最新ブログ一覧

85件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/5
    投稿者：
    大出 勇実
    肩こりを防ぐ！日常生活でできる簡単予防法
    今、肩こりに悩んでいませんか？デスクワークやスマホの使用で、肩に負担がかかる現代人にとって肩こりは大きな悩み。そこで、日常生活でできる予防策をご紹介します。まず、1時間に…続きを見る
  • ギックリ腰
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/3
    投稿者：
    安川 裕太
    ギックリ腰
    突然の激しい腰の痛みで動けない！そんな時、どう対処すれば良いの？まず大切なのは、無理に動かないことです。痛みが強い間は、筋肉や関節に炎症が起きている状態。無理に起き上がろ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/1
    投稿者：
    大出 勇実
    自律神経を整えるメリットとは？
    現代人に多い悩みの一つが「自律神経の乱れ」。ストレスや不規則な生活、スマホの使いすぎなどで、自律神経は簡単にバランスを崩してしまいます。では、この自律神経を整えると、どん…続きを見る
  • 肩こりデスクワーク
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/31
    投稿者：
    安川 裕太
    肩こりデスクワーク
    デスクワークを続けていると、どうしても肩や首が重く感じたり、こりを感じたりすることが多いですよね。長時間同じ姿勢でパソコン作業をしていると、肩周りの筋肉が緊張し、血流が悪…続きを見る
  • ぎっくり腰の原因3選
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/27
    投稿者：
    高橋 龍生
    ぎっくり腰の原因3選
    ぎっくり腰は突然の激しい痛みを伴う腰のトラブルです。その主な原因を3つ紹介します。1. 筋肉や靭帯の損傷無理な動作や急な負荷により、筋肉や靭帯が傷つき炎症を起こします。重いも…続きを見る
  • 夏の暑さに要注意！暑さと自律神経の関係
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/26
    投稿者：
    安川 裕太
    夏の暑さに要注意！暑さと自律神経の関係
    暑さが厳しくなる季節、自律神経への影響に注意が必要です。自律神経は体温調節や発汗、血管の収縮・拡張などを司る働きがありますが、暑さによるストレスでそのバランスが乱れやすく…続きを見る
  • 肩こりからくる眼精疲労　原因と対策
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/24
    投稿者：
    大出 勇実
    肩こりからくる眼精疲労　原因と対策
    現代社会ではパソコンやスマホを使った仕事が増え、肩首こりからくる眼精疲労に悩む方が多く見られます。この状態を放置すると集中力の低下や頭痛を引き起こすため、早めの対策が必要…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/23
    投稿者：
    安川 裕太
    腰痛の原因
    本日は腰痛の原因について紹介していきます。 腰痛の主な原因(1) 姿勢の悪さ 猫背・前かがみ・反り腰長時間の不自然な姿勢が筋肉や骨格に負担(2) 筋肉のこわばり 座りっぱなしで血流…続きを見る
  • 背側迷走神経が優位になるとどうなる？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/20
    投稿者：
    高橋 龍生
    背側迷走神経が優位になるとどうなる？
    私たちの自律神経には「交感神経」「副交感神経（腹側・背側）」があります。普段リラックスできているのは“腹側迷走神経”が働いているときです。ですが、強いストレスや不安が続く…続きを見る
  • 肩こりの原因とセルフ対策
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/19
    投稿者：
    高柳 直希
    肩こりの原因とセルフ対策
    肩こりは単に「肩の筋肉が硬い」だけではなく、姿勢の崩れも大きく関わっています。特にスマホやPC作業で頭が前に出る「頭部前方位姿勢」になると、本来首を安定させる働きをする椎前…続きを見る
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くまはら接骨院 入間院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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