くまはら接骨院 入間院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/5
- 肩こり
- 肩こりのマッサージ効果について要点をまとめます。
- 痛み・こりの軽減
- 筋肉の緊張を和らげ、痛みの感じ方を抑えることがよくあります。
- 深部のこりがある部位は、血流改善と筋膜の緩みで楽になることが多いです。
- 血流と筋膜の影響
- 軽度の血流改善が起き、酸素・栄養の供給が増え、老廃物の排出が促進される場合があります。
- 筋膜の滑走性が改善され、動作時の引っかかりが減ることがあります。
- 心理的効果
- リラックス効果が高まり、ストレスが軽減されることで痛みの自覚が弱まることがあります。
- 効果の持続と個人差
- 効果は一時的な場合が多く、継続的なケアが必要です。
- 年齢、筋力、姿勢、生活習慣、慢性疾患の有無で感じ方は人それぞれです。ーーーーーーーーーーーーーーーー
【くまはら接骨院 入間院】
埼玉県入間市豊岡1-5-32 武蔵野ビル1F
TEL:04-2966-5876
営業日:平日10:00～12:30、15:00～20:00
土・祝10:00～12:30、15:00～19:00
日9:00～12:30、15:00～18:00
定休日:木
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