嗣光のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/15
- 肩こり、寝違えも自律神経の乱れ？
- こんにちは！ 和歌山市鷺ノ森にある
【 整体 嗣光（しこう）】です！
先日、肩こりや寝違えを訴える方が増えている、というお話をしましたが、
同じく増えているのが『季節の変わり目による不調』。
冬から春に移り変わるこの時期は特に不調が出やすくなります。
年度末という忙しい時期、環境が変わることによるストレスなどもあるのでしょう。
自律神経が乱れがちになり、頭痛や不眠、肩こりや胃腸の不調にも繋がる可能性があります。
曖昧な不調を全て『自律神経の乱れによるもの』だとして扱うことは必ず避けるべきことですし、細心の注意を払ってお話を伺い、伝えるべきことです。
しかしそういった『なんとなくの不調』に寄り添うことが、接骨院（整骨院）や鍼灸院、整体院などの代替医療業界に身を置く我々の役割であるとも考えています。
なんとなく不調を感じる、我慢できる程度の不調が故に常に削られている…
そのような方は一度、ご自身のお身体のメンテナンスをされてみてはいかがでしょうか。
本日日曜日は少しゆっくり、13:00より営業いたします。
お時間、ご都合が合いましたらぜひ。
3/15(日) 13:00～21:00 （最終受付:20:00）
※当院は予約制です。午前中に施術をご希望の方は前日までにHP、または公式予約アプリにてご予約ください。
↓ 公式予約アプリダウンロードリンク ↓
http://shiko-wellness-clinic.com
～ 整体 嗣光（しこう）～
【根本改善ではなく『 動的改善 』。日常という波に揺れながらも、しなやかに整い続ける身体へ。】
身体の不調を整えながら振れ幅を小さくし、痛みやストレスに悩まされない時間を作り続けていく。当院は日常の中の”凪の時間”としての『動的改善』を大切にする整体院。【リラクゼーション×筋膜リリース×カイロプラクティック】をその日の状態に合わせて行い、揺れながらも整い続けていく身体づくりをサポートします。
◯ 伊原木 佑輔（ いばらぎ ゆうすけ ）
柔道整復師。数々の接骨院、整骨院、治療院に勤務。 過去には某大手フィットネスクラブにてスポーツトレーナー、某大手リラクゼーションサロンにてセラピストとしても勤務。西日本を中心に地域、分野を横断して活動。 元JLPGA（日本女子プロゴルフ協会）オフィシャルトレーナー。
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