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しじみ整体ラボ【肩こり/腰痛/産後/骨盤矯正/猫背/小顔】

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しじみ整体ラボのブログ

最新ブログ一覧

107件のブログがあります

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  • EMS導入しました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/14
    投稿者：
    村上 尚子
    EMS導入しました！ UP
    しじみ整体ラボに #シックスパッドメディカルプロ を導入しました当店では、状態に合わせて 整体と組み合わせて行います。実は、順番は1パターンではありません。EMS（シックスパッド…続きを見る
  • 歯が触れていませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/4
    投稿者：
    村上 尚子
    歯が触れていませんか？
    歯ぎしり・噛み締めと頭痛の関係｜しじみ整体ラボ 「何もしていない時でも歯が触れている」実はそれ、頭痛の原因になっている場合があります。本来、安静時の歯は上下の歯がわずかに…続きを見る
  • 骨盤が前方変位すると痩せにくい？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/24
    投稿者：
    村上 尚子
    骨盤が前方変位すると痩せにくい？
    骨盤が前方変位すると、痩せにくくなる理由「食事量は変えていないのに体型が戻らない」「下腹だけぽっこり出る」「太もも前や腰がいつも張っている」このようなお悩みは、骨盤の前方…続きを見る
  • 噛み締め、歯ぎしりによる首肩凝り
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/20
    投稿者：
    村上 尚子
    噛み締め、歯ぎしりによる首肩凝り
    噛み締め・歯ぎしりによる首肩こりは、歯科の視点が重要です無意識の噛み締めや歯ぎしりは、顎口腔周囲筋の過緊張を引き起こし、その影響は首・肩・背中へと連鎖します。しじみ整体ラ…続きを見る
  • 骨盤が前方変位していませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/14
    投稿者：
    村上 尚子
    骨盤が前方変位していませんか？
    骨盤が前方変位していませんか？骨盤の前方変位（前傾・前にスライドした状態）は、見た目の姿勢だけでなく、腰・股関節・首肩まで影響を及ぼします。特に、長時間のデスクワークやス…続きを見る
  • 歯ぎしりに首肩整体？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/11
    投稿者：
    村上 尚子
    歯ぎしりに首肩整体？
    歯ぎしりに首肩整体？実は、歯ぎしりや食いしばりでお悩みの方、首・肩の緊張が強く出ているケースがとても多いです。歯ぎしりは「歯」だけの問題ではありません。噛む筋肉（咬筋・側…続きを見る
  • 側湾症にならない為には？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/10
    投稿者：
    村上 尚子
    側湾症にならない為には？
    側湾症にならない為には？― 保護者の方に知ってほしい大切な視点 ―側湾症は、ある日突然なるものではありません。多くの場合、成長期における姿勢のクセ身体の使い方の偏り 筋力・…続きを見る
  • 産後の骨盤ケア
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/5
    投稿者：
    村上 尚子
    産後の骨盤ケア
    骨盤を調整することが、なぜ必要なのか？骨盤は、身体の「土台」です。この土台が傾いたり歪んだりすると、その上に乗っている背骨や頭、肩・首・脚まで影響を受けてしまいます。 姿…続きを見る
  • あけましておめでとうございます
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/3
    投稿者：
    村上 尚子
    あけましておめでとうございます
      年始のご挨拶 あけましておめでとうございます。昨年は、しじみ整体ラボに足を運んでくださり本当にありがとうございました。お一人おひとりの「痛みが和らいだ」「身体が楽になっ…続きを見る
  • かみしめに首肩整体
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/30
    投稿者：
    村上 尚子
    かみしめに首肩整体
    噛み締めが原因の首・肩こり、そのままにしていませんか？無意識の**噛み締め（食いしばり）**は、咬筋・側頭筋首の前側・後側の筋肉肩・肩甲骨まわりまで連動して緊張を起こします。…続きを見る
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