2025年9月のブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/30
- 投稿者：
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村上 尚子
施術後に もみ返し を感じることがあります。これは筋肉が普段と違う刺激を受けたことで、一時的にだるさや重さを感じる現象です。多くは2～3日で自然に落ち着き、体が整う過程でも…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/28
- 投稿者：
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村上 尚子
痛気持ちいいと感じるのは、体にとって最適な刺激が入っているサインです。強すぎると筋肉が緊張してしまい、弱すぎると効果が出にくくなります。適度な刺激を与えることで血流が良く…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/27
- 投稿者：
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村上 尚子
ストレッチは 筋肉を伸ばす だけでなく、神経や血管にも良い影響を与えることをご存じですか？・筋肉を柔らかくすることで血流が改善し、冷えやむくみの予防に・関節の動きがスムー…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/26
- 投稿者：
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村上 尚子
長時間のデスクワークや座位で、つい 足を組む クセはありませんか？実はその習慣、骨盤のゆがみを引き起こす大きな原因のひとつです。骨盤がゆがむと・猫背や反り腰などの姿勢不良…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/25
- 投稿者：
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村上 尚子
しじみ整体ラボでのご感想 大学水泳部に所属されているこちらのお客様。日々のハードな練習で蓄積する体の疲労をリセットするため、定期的にメンテナンスに来ていただいています。 …
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/24
- 投稿者：
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村上 尚子
お客様の声しっかり効きました！サイコーです またお願いします！こちらのお客様はデスクワークで首こり・肩こりが慢性化しており、定期的に通っていただいています。長時間のPC作業…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/23
- 投稿者：
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村上 尚子
お子さまのお口ポカンと姿勢の関係お口がポカンと開いている──そんなお子さまの様子、気になったことはありませんか？実は、お口ポカンは 口呼吸の習慣や舌の位置の低下 が原因とな…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/22
- 投稿者：
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村上 尚子
骨盤矯正の重要性について骨盤は体幹の土台であり、脊柱や下肢、内臓を支える要の部分です。この骨盤が歪むことで、姿勢不良・腰痛・肩こり・膝痛・頭痛など、多岐にわたる不調が生じ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/21
- 投稿者：
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村上 尚子
不安を感じやすいとき、私たちの姿勢は大きく影響しています。猫背や前かがみの姿勢になると胸が縮こまり、呼吸が浅くなりがちです。呼吸が浅い状態が続くと自律神経のバランスが乱れ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/20
- 投稿者：
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村上 尚子
姿勢の悪さに気づいたら、それは改善のチャンスです。しじみ整体ラボでは、一人ひとりに合わせた施術で猫背や骨盤の歪みを整え、正しい姿勢へと導きます。気づいたときが始めどきあな…
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