最新ブログ一覧
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僧帽筋(そうぼうきん)は首、肩、背中に広がる大きな筋肉で、首を動かしたり、姿勢を保つのに大事な筋肉です。また、デスクワークや長時間のスマホの使用などで負担がかかりやすく、筋…
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しじみ整体ラボでは、姿勢改善を通じて体のバランスを整え、内側から健康と美しさをサポートしています。姿勢が整うことで血流やリンパの流れがスムーズになり、フェイスラインや表情…
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咬合性外傷と姿勢の関係咬み合わせの異常な力が歯や歯周組織、顎関節に加わると、首まわりの筋緊張や頭の位置にまで影響します。噛みしめや食いしばり、歯ぎしり、高い被せ物や早期接…
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4回目の来院のお客様です。いつもありがとうございます。カウンセリングの際にお撮りした姿勢の分析でご自身の普段の姿勢を確認いただきました。体の不調につながる姿勢の大事さを実…
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夏バテしていませんか高温多湿の環境や室内外の大きな気温差で、自律神経に負担がかかることでバランスが崩れて倦怠感、食欲不振、めまいなど、疲労感などが引き起こされます自律神経…
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姿勢が崩れると、呼吸が浅くなったり、代謝が落ちたり、肩こりやむくみの原因にも…。でも姿勢を整えるだけで、全身の細胞が元気に血液やリンパの流れがスムーズに体温や免疫力もアッ…
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パソコン作業やスマホを見ているとき目線が下がって姿勢も悪くなっていませんか？猫背やストレトーネックなど、頭が前に出た姿勢が続き、首や肩の筋肉が緊張して血流が悪くなると、目…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/31
- 投稿者：
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村上 尚子
しっかり寝たはずなのに朝起きても疲れが取れていない…そんな経験はありませんか？実は、睡眠の質は姿勢と深く関係しています。猫背や体のゆがみがあると呼吸が浅くなり、睡眠が浅く…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/30
- 投稿者：
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村上 尚子
長時間の座り仕事や立ちっぱなしで腰が重く、つらいと感じることはありませんか？腰痛の多くは姿勢の崩れから起こります。背骨や骨盤のバランスが乱れると腰に余計な負担がかかりやす…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/26
- 投稿者：
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村上 尚子
姿勢ビフォーアフターしじみ整体ラボでは、施術前後の姿勢をシセイカルテで確認することができます。左が施術前、右が施術後の写真です。一度の施術でも身体の傾きやズレが整い、姿勢…
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しじみ整体ラボのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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