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しじみ整体ラボ【肩こり/腰痛/産後/骨盤矯正/猫背/小顔】

シジミセイタイラボ　カタコリヨウツウサンゴコツバンキョウセイネコゼコガオ

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  • 東京都調布市布田１丁目９―３ プレイス調布Ｂ―１０２
  • 京王線　調布駅東口より徒歩5分

しじみ整体ラボのブログ

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110件のブログがあります

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  • 朝起きても疲れが取れないあなたへ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/31
    投稿者：
    村上 尚子
    朝起きても疲れが取れないあなたへ
    しっかり寝たはずなのに朝起きても疲れが取れていない…そんな経験はありませんか？実は、睡眠の質は姿勢と深く関係しています。猫背や体のゆがみがあると呼吸が浅くなり、睡眠が浅く…続きを見る
  • 腰痛に悩まされていませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/30
    投稿者：
    村上 尚子
    腰痛に悩まされていませんか？
    長時間の座り仕事や立ちっぱなしで腰が重く、つらいと感じることはありませんか？腰痛の多くは姿勢の崩れから起こります。背骨や骨盤のバランスが乱れると腰に余計な負担がかかりやす…続きを見る
  • 姿勢ビフォーアフター
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/26
    投稿者：
    村上 尚子
    姿勢ビフォーアフター
    姿勢ビフォーアフターしじみ整体ラボでは、施術前後の姿勢をシセイカルテで確認することができます。左が施術前、右が施術後の写真です。一度の施術でも身体の傾きやズレが整い、姿勢…続きを見る
  • 子ども整体
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/26
    投稿者：
    村上 尚子
    子ども整体
    こども整体のご案内子どもの姿勢や体の使い方は、成長とともに大きな影響を受けます。スマホやゲーム、長時間の勉強で猫背や体のゆがみが気になるお子さまが増えています。こども整体…続きを見る
  • 股関節をやわらかくするメリット
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/25
    投稿者：
    スタッフ
    股関節をやわらかくするメリット
    ・ケガを予防股関節を柔らかくすると、脚の筋肉の伸長性も高くなり、ケガの予防につながります。・脚のむくみを予防股関節にはリンパが集まる部位があり、股関節が柔らかくなると、大…続きを見る
  • おすすめBMK整体
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/22
    投稿者：
    スタッフ
    おすすめBMK整体
    一時的なリラクゼーションではなく、短い施術時間でしっかり結果が出るように考えられた整体法です。姿勢を改善を目指すことで健康と美容をサポート。整体が初めての方や、ポキポキな…続きを見る
  • 肩こり、腰痛、疲れやすさ…お困りではないですか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/17
    投稿者：
    スタッフ
    肩こり、腰痛、疲れやすさ…お困りではないですか？
    …巻き肩・猫背は実は見た目だけの問題ではないんです。肩こり、首こり、腰痛、呼吸の浅さ、疲れやすさまで…姿勢を整えるだけで、体も気分もスッキリ！今の姿勢を見直すだけで、　未…続きを見る
  • 睡眠と姿勢の関係
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/16
    投稿者：
    村上 尚子
    睡眠と姿勢の関係
    睡眠は、ただ休むだけではなく「体を整える時間」です。しかし、寝ている間の姿勢が悪いと、首や背中、腰に負担がかかり、朝起きた時に疲れが残ってしまうこともあります。特に、うつ…続きを見る
  • 腹式呼吸と姿勢の関係
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/14
    投稿者：
    村上 尚子
    腹式呼吸と姿勢の関係
    腹式呼吸と姿勢の深い関係呼吸は私たちが無意識に行っている動作ですが、実は「姿勢」と密接につながっています。猫背や巻き肩などで背中が丸まると、横隔膜の動きが制限され、浅い胸…続きを見る
  • 発達障害と姿勢の関係
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/13
    投稿者：
    村上 尚子
    発達障害と姿勢の関係
    発達障害と姿勢の関係子どもの発達において、姿勢はとても重要な役割を果たします。発達障害のあるお子さんは、体幹や筋力の使い方、バランス感覚に特徴がある場合があり、結果として…続きを見る
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しじみ整体ラボのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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