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しじみ整体ラボのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/23
- 足裏ケアをすると夜ぐっすり眠れる理由
中国式足裏ケアで夜ぐっすり眠れる理由
「正直…痛いです」
しじみ整体ラボの足裏ケアは
中国式の足裏反射区療法のため、
気持ちいいだけのケアではありません。
それでも
「その夜はぐっすり眠れました」
というお声が多いのには、理由があります。
中国式足裏ケアでは
内臓・神経につながる反射区を的確に刺激
滞っていた血流・リンパの流れを強制的に促進
過剰に働いていた交感神経をリセット
身体が一気に“回復モード”へ切り替わる
痛みを感じる場所ほど、
疲労
冷え
内臓ストレス
自律神経の乱れ
が溜まっているサインでもあります。
施術後は
足がポカポカする
身体が重だるくなる
強い眠気が出る
という反応が出る方も多く、
これは回復が始まった証拠です。
「痛いけど、終わったあとはスッと眠れる」
それが中国式足裏ケアの特徴。
寝つきが悪い
夜中に目が覚める
疲れているのに眠れない
そんな方にこそ、一度体験していただきたいケアです。
※痛みの強さは調整しますので
無理な施術は行いません。ご安心ください。
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整体師
村上 尚子ムラカミ ナオコ
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