ビシセイ カタコリカイゼン ジョセイノタメノセイタイサロンエーアール
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エーアール(AR)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/15
- ふくらはぎをストレッチしましょう！［肩こり/腰痛］
- こんにちは、港区芝公園の
【美姿勢×肩こり改善】女性のための整体サロンARです！ふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれることをご存じですか？
二足歩行で、身体が縦に長く、心臓が身体の上の方に位置する生き物…
この地球上で人間だけですよね。
だから、血行不良が原因の不調に悩むのは人間だけ。
冷えとか肩こりに悩む動物って聞いたことないですもんね。
そこで、人間にだけ与えられたのが「ふくらはぎ」。
ふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれ、全身の血液循環に重要な役割を果たします。
下半身に溜まった血液を心臓へ押し戻すポンプのような働きを持ち、歩行や運動でその効果が高まります。
運動不足やデスクワークなどで動かない時間が長いと血流が滞り、肩こりやむくみ、冷えの原因に。
忙しい毎日の中で、スキマ時間にちょっと何か！
という場合は、是非「ふくらはぎ」を伸ばしてあげてください。
カラダが変わってきますよ♪
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【美姿勢×肩こり改善】女性のための整体サロンAR
－骨格調整×足圧リンパケア－
Access：東京都港区芝2-20-6｜都営三田線芝公園駅1分
Open：10:00-18:00｜不定休
Instagram： salon_ar_shibakoen
アメブロ：https://ameblo.jp/salon-ar/
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