あさぬま接骨院のブログ
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投稿日：2025/12/5
- テニス肘という症状があります！
- 香川県高松市御厩町で【ひじの痛み】でお悩み中の方！
こんにちは！あさぬま接骨院です(^_^)
「肘の外側がズキッと痛む」「ペットボトルのフタを開ける時に痛い」「タオルを絞るのがつらい」
そんな症状ありませんか？(・_・;)
それ、“テニス肘（外側上顆炎）”かもしれません！
名前の通りテニスをする人に多いのですが、実は家事やデスクワーク、重い荷物を持つ仕事の方にもよく見られます。
原因は、手首や指を動かす筋肉を使いすぎて、肘の外側の腱に負担がかかること。
放っておくと痛みが慢性化して、日常動作にも支障が出てしまうことも…。
あさぬま接骨院では、炎症を抑えるハイボルテージ療法や、肘周りの負担を軽減する骨格バランス調整を行い、
さらに再発を防ぐためのストレッチ・筋力トレーニングもサポートしています(^_^)v
「ちょっと痛いけど我慢してる」「湿布でなんとかしてる」そんな方こそ、早めのケアがおすすめです！
肘の違和感、放置せずにご相談くださいね♪
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投稿者
あさぬま 接骨院
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