あさぬま接骨院のブログ
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投稿日：2026/1/9
- ぎっくり腰でお悩みの方へ！
- 香川県高松市御厩町、国分寺町でぎっくり腰でお悩みの方へ！
こんにちは！あさぬま接骨院です。
ぎっくり腰は、突然襲ってくる激しい腰の痛みのことです。歩行が困難になったり、痛みが腰から下肢に広がることもあります。長時間の同じ姿勢を続けることが原因で発症することが多いのが特徴です。デスクワークや立ち仕事、重労働によって腰の筋肉に疲労が蓄積されると、筋肉が硬直し、柔軟性が失われた状態になります。その状態のときに、中腰や前かがみの姿勢、重い物を持ち上げる動作、急な体のひねり、急な伸びの動作、硬い床での睡眠、筋肉に負担をかける骨盤の歪み、それが引き金となって起こります。ぎっくり腰は一度経験すると再発しやすく、繰り返すうちに症状が悪化するケースも多く注意が必要です。
あさぬま接骨院では、国家資格保有者スタッフがぎっくり腰の症状に対して手技療法を中心に施術を行います。まずは、カウンセリングと触診、AI姿勢分析を行い、お一人おひとり丁寧にカウンセリングを行うことで状態を詳しく把握します。個別の施術プランに沿って、筋肉の緊張を和らげ、骨盤や背骨の歪みを調整します。痛みの緩和や早い炎症の抑制のため、ハイボルテージ療法も行います。当院の治療は症状の緩和だけでは終わらない、根本的な改善を目指しているのが特徴です。骨盤や背骨の歪みを矯正した後も、再発防止のための正しい姿勢を保っていただくことが重要と考えています。施術と合わせて、生活習慣や体の使い方、筋肉の柔軟性向上、体幹の筋力強化（＝当院でのEMSを使ったインナーマッスルトレーニング）などのアドバイスも行っています。
ぎっくり腰を経験したことのある方、ぎっくり腰でまだ症状の残っている方！
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投稿者
あさぬま 接骨院
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