あさぬま接骨院のブログ
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投稿日：2026/1/18
- 股関節の痛みでお悩みの方へ！
股関節は体を支える大切な関節なので、痛みがあると日常生活に支障が出やすく、とてもつらい症状ですよね。歩く、走る、運動するなど移動に不可欠な重要な関節です。また、股関節の痛みは、徐々に悪化することが多いため、早期に症状に気づき、対処することが大切です。長時間立ったり座ったりするとき、歩きだしに、足の付け根が痛くなる。正座が出来なかったり辛くなる。寝返りをうつときや横向きで寝ているときに痛む。朝起きた時に股関節がこわばる感じがしたり、股関節が硬くなっている。などの症状が出たときには要注意です！！痛みの原因は、姿勢の歪み、筋肉の硬直、スポーツによる使い過ぎなど様々です。
あさぬま接骨院では、AI姿勢分析、国家資格保有者による触診、ライフワークや運動習慣などの丁寧なカウンセリングにより、痛みの根本原因を追究していきます。骨盤や股関節、膝関節、足関節の歪みを検査し、お一人おひとりのお身体の状態を詳しく診ていくことで原因を明らかにしていくのです。個別施術プランに沿って、臀部から太ももにかけての筋肉の緊張を和らげたり、硬くなった筋肉や関節を柔らかくし、股関節の動きを改善します。猫背矯正や骨盤矯正など、姿勢の歪みを改善することで、股関節への負担を軽減することもできます。ポキポキしない、ソフトな施術ですから安心して受けられますよ。また、インナーマッスル（深層筋）の低下も股関節痛の原因となるため、EMSという機器（電気刺激による筋力トレーニング）を使って横になったままインナーマッスルのトレーニングを行います。『痛みの改善から、根本原因の追究、姿勢改善や筋力トレーニングによる再発予防まで』これがあさぬま接骨院の個別施術プランです。
早期発見と早期施術が、股関節の痛みの早期回復、再発予防には大切です。
これって股関節の痛みかな？と思ったらお気軽にご相談ください。
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投稿者
あさぬま 接骨院
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