あさぬま接骨院のブログ
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投稿日：2026/2/10
- 慢性肩こりでお悩みの方！
- 香川県高松市御厩町、国分寺町で慢性肩こりでお悩みの方！
こんにちは！あさぬま接骨院です。
『慢性的な肩こり』は、複数の要因が絡み合って起こることが多いです。長時間のデスクワークで首や肩に負担がかかり筋肉が硬くなると、血行不良や筋肉疲労を引き起こし肩こりにつながりやすくなります。具体的には、猫背や巻肩などと言われる悪い姿勢は肩こりの大きな原因です。また、首や肩周りの筋肉は常に頭の重さを支えているため、疲労しやすい部位でもあります。運動不足も筋肉の緊張や疲労を引き起こし、肩こりの一因になります。
あさぬま接骨院では、慢性肩こりに対して様々なアプローチで治療を行います。慢性肩こりの改善には何が原因で起こっているのか、姿勢の歪みのチェックを行います。この姿勢の歪みを分析することで、根本原因を明らかにすることこそ当院の強みです。AI姿勢分析、国家資格保有者による触診、ライフスタイルの聞き取りなど、お一人おひとりお身体の状態を診させていただきます。姿勢の歪みを改善することで、肩こりの緩和が期待できるだけでなく、再発予防にもつながるのです。
良い姿勢を保つためには、インナーマッスルの強化も必要不可欠です。EMS（電気刺激による筋力トレーニング）という機器を使ってのインナーマッスルのトレーニングも行います。リラックスして横になったまま受けれるトレーニングなんですよ！
美しい姿勢になれて肩こりから解放される、そんな施術を体験してみませんか？
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投稿者
あさぬま 接骨院
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