あさぬま接骨院のブログ
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投稿日：2026/3/20
- 猫背の根本改善しませんか？
香川県高松市御厩町、国分寺町で猫背が気になっている方！
こんにちは！あさぬま接骨院です。
猫背は特定の部位に負担をかけるため、身体に様々な痛みや不調を引き起こします。頭が前に出るため、首や肩の筋肉に大きな負担がかかり肩こりや首こりを引き起こします。背骨の自然なカーブが崩れることや腰への負担が増えること、背中が筋肉が緊張することで腰痛を引き起こします。また、首や肩の筋肉の緊張は頭痛を引き起こします。負荷のかかる箇所が偏り、関節に負担がかかることで変形性膝関節症など下半身への影響も否めません。
あさぬま接骨院では、AI姿勢分析、国家資格保有者による触診、ライフワークバランスの聞き取りなどを行い、姿勢悪化の根本原因を追究していきます。通院中は、AI姿勢分析を定期的に行い骨盤の歪みや姿勢の改善レベルを点数化してお伝えします。スタッフ全員が他院での院長経験者ですから、豊富な経験と知識でポキポキしないソフトな施術で矯正やストレッチを行います。体幹の筋力トレーニングにはEMS（電気刺激によるトレーニング）という機械を使ってインナーマッスルを鍛えていきます。身体の不調を改善するだけでなく、不調の根本原因を明らかにし、さらに筋力トレーニングまで行います。姿勢や生活習慣の改善、セルフケアの方法についてもアドバイスを行っています。再発予防に非常に重要なことだからです。
姿勢が悪いと、頭痛・肩こり・腰痛・膝痛・股関節痛など様々な症状が現れます。
そうなる前に、まずはご自身の姿勢をチェックしてみませんか？
まずはお気軽にご相談ください！
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投稿者
あさぬま 接骨院
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