新横浜駅前鍼灸接骨院【肩こり腰痛・整体・骨盤矯正・姿勢・巻き肩・反り腰・肩甲骨】
シンヨコハマエキマエシンキュウセッコツイン
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- 神奈川県横浜市港北区新横浜２‐５‐１３ 加瀬ビル２２６ ７０２号室
- 新横浜駅より徒歩3分 国家資格保持者による骨盤矯正×整体☆肩こり/腰痛/頭痛に効果◎
新横浜駅前鍼灸接骨院のブログ
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投稿日：2026/1/26
- 新横浜で働く看護師様へ【整体/マッサージ/骨盤矯正】
- 看護師という仕事は、人の命や健康を支える非常に尊い仕事です。
しかしその一方で、身体への負担がとても大きい職業でもあります。
長時間の立ち仕事、夜勤、交代制勤務、患者様の移乗介助、中腰での処置、常に緊張感のある現場。
「自分の身体がつらくても、患者様優先」
そんな毎日を送っている看護師さんも多いのではないでしょうか。
新横浜駅前鍼灸接骨院には、
実は 看護師さん・医療従事者の方が数多く来院 されています。
このブログでは、
・看護師さんに多い身体の悩み
・なぜ接骨院でのケアが必要なのか
・新横浜駅前鍼灸接骨院が看護師さんに選ばれる理由
を詳しくご紹介します。
看護師さんに多い身体のお悩みとは？
● 腰痛・慢性的な腰の重だるさ
患者様の体位変換や移乗介助、ベッド周りでの中腰作業。
看護師さんの腰には、日常的に大きな負担がかかっています。
「毎日腰が重い」
「一度ぎっくり腰をやってから不安」
「湿布と痛み止めでごまかしている」
こうした声は決して珍しくありません。
● 肩こり・首こり・頭痛
前かがみ姿勢や、常に気を張った状態が続くことで、
首・肩まわりの筋肉は緊張し続けます。
その結果、
・慢性的な肩こり
・首の痛み
・頭痛や眼精疲労
につながり、仕事だけでなくプライベートにも影響を及ぼします。
● 足のむくみ・だるさ・疲労感
長時間立ちっぱなしの勤務後、
「足がパンパンで靴がきつい」
「夜勤明けは足が重くて動きたくない」
こうした足の不調も、看護師さんに非常に多い症状です。
● 自律神経の乱れ・睡眠の質の低下
夜勤や不規則な生活リズムにより、
自律神経が乱れやすいのも看護師さんの特徴です。
・寝つきが悪い
・夜中に目が覚める
・寝ても疲れが取れない
・常にだるい
こうした症状は、放置すると慢性化してしまいます。
「まだ大丈夫」が一番危険です
看護師さんは、痛みに強く、我慢強い方が多いです。
しかし、その我慢が積み重なると…
・慢性腰痛が悪化
・ぎっくり腰を繰り返す
・しびれや神経症状が出る
・集中力が低下し、仕事のパフォーマンスが落ちる
・最悪の場合、休職や離職につながることも
身体の不調は、突然限界を迎えます。
だからこそ 「症状が軽いうちのケア」 がとても大切です。
#整体 #新横浜 #菊名 #腰痛 #肩こり #骨盤矯正
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