新横浜駅前鍼灸接骨院【肩こり腰痛・整体・骨盤矯正・姿勢・巻き肩・反り腰・肩甲骨】
シンヨコハマエキマエシンキュウセッコツイン
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- 神奈川県横浜市港北区新横浜２‐５‐１３ 加瀬ビル２２６ ７０２号室
- 新横浜駅より徒歩3分 国家資格保持者による骨盤矯正×整体☆肩こり/腰痛/頭痛に効果◎
新横浜駅前鍼灸接骨院のブログ
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投稿日：2026/1/29
- 新横浜で働く保育士さんへ【菊名/大倉山/綱島港北区】
- 保育士という仕事は、子どもたちの成長を支える、かけがえのないお仕事です。
毎日たくさんの笑顔に囲まれる一方で、身体への負担が非常に大きい職業でもあります。
・子どもを抱っこする
・床に座ったり立ったりを繰り返す
・中腰や前かがみの姿勢が多い
・長時間の立ち仕事
・気を張り続ける精神的な疲労
「腰や肩が痛いのは仕事柄仕方ない」
「疲れているけど、休めない」
そうやって 自分の不調を後回し にしていませんか？
新横浜駅前鍼灸接骨院には、
新横浜エリアで働く保育士さん・幼稚園教諭の方が多く来院されています。
このブログでは、
・保育士さんに多い身体の悩み
・不調を放置するとどうなるのか
・新横浜駅前鍼灸接骨院が保育士さんに選ばれる理由
を詳しくお伝えします。
保育士さんに多い身体のお悩みとは？
● 腰痛・慢性的な腰の痛み
保育士さんの腰は、毎日フル稼働です。
・子どもを抱っこする
・低い目線での作業
・中腰姿勢の繰り返し
これらが積み重なり、
「常に腰が痛い」「朝起きると腰がつらい」
といった慢性腰痛につながります。● 肩こり・首こり・背中のハリ
子ども目線に合わせる前かがみ姿勢や、
抱っこによる肩・腕への負担。
その結果、
・肩が上がらない
・首が回しづらい
・背中がガチガチ
といった症状を感じる保育士さんが非常に多いです。● 手首・肘の痛み
抱っこや細かい作業が多いため、
手首や肘に負担が集中しやすいのも保育士さんの特徴です。
「腱鞘炎気味と言われた」
「手首がズキズキする」
こうした症状も、身体全体のバランスが崩れているサインです。
● 足の疲れ・むくみ
長時間立ちっぱなしの勤務で、
夕方になると足がパンパンになる保育士さんも少なくありません。
足の疲れは、
骨盤や姿勢の乱れから来ていることも多いです。● 疲れが取れない・睡眠の質が悪い
子どもたちの安全を守るため、
常に気を張っている保育士さん。
その緊張状態が続くことで、
・寝ても疲れが取れない
・寝つきが悪い
・朝からだるい
といった自律神経の乱れにつながることがあります。
「職業病だから仕方ない」と諦めていませんか？
上記でお悩みの方は新横浜駅前鍼灸接骨院にご相談ください！#整体 #肩こり #腰痛 #骨盤矯正 #マッサージ
#ヘッドスパ #リンパマッサージ #肩甲骨はがし
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整体師/鍼灸師
伊東 優衣イトウ ユイ
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