新横浜駅前鍼灸接骨院【肩こり腰痛・整体・骨盤矯正・姿勢・巻き肩・反り腰・肩甲骨】
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新横浜駅前鍼灸接骨院のブログ
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投稿日：2026/2/10
- いびきについて2【骨盤矯正/リンパマッサージ/整体】
- 皆さんこんにちは！
新横浜駅前鍼灸接骨院です！
前回はいびきとは？や、いびきの危険についてお話ししました！
今回はいびきの種類についてお話します。
睡眠時無呼吸症候群の原因・症状
睡眠時無呼吸症候群は、空気の通り道（上気道）が狭くなることによって生じる閉塞性睡眠時無呼吸症候群と脳から呼吸をする指令が来なくなってしまうせいで生じる中枢性睡眠時無呼吸症候群、混合タイプの３種類があります。
・閉塞性睡眠時無呼吸症候群の主な原因
上気道に空気が通る十分なスペースがなくなり呼吸が止まってしますタイプです。
９割程度の方がこちらのタイプに該当します。
上気道が狭くなる要因としては、首、喉まわりの脂肪沈着や扁桃肥大のほか、鼻炎による鼻づまり、
飲酒、小さな顎、睡眠薬の使用などが挙げられます。小児の場合、アデノイド・扁桃が大きい影響で無呼吸に陥ることがあります。・中枢性睡眠時無呼吸症候群の主な原因
脳から呼吸指令が出ないことによる呼吸中枢の異常です。気道は開存したままだが、呼吸中枢からの指令が出ないために無呼吸症候群になってしまいます。
メカニズムは解明されてなく、心臓の機能が低下した方の場合は、約12～49％の割合で中枢性の無呼吸がみられるとされています。
いびき（睡眠時無呼吸症候群）の治療
・閉塞性睡眠時無呼吸症候群
まず生活習慣の改善を促します。ダイエットや飲酒の制限、睡眠薬を使用している場合は減薬や中止を検討します。
軽・中等度の場合はマウスピースなどの口腔装置を用いて治療を行う場合があります。重症度の場合は持続陽圧呼吸療法（CPAP）を行うことが多くなります。CPAPは人口呼吸器のような装置でマスクを装着して持続的に空気圧をかけることによって上気道の閉塞を解除します。
特に小児においてはアデノイドや扁桃の手術を積極的に勧めています。
・中枢性睡眠時無呼吸症候群
心機能低下があればまずその治療を優先的に行います。それでも無呼吸が残る場合は酸素投与やCPAPなどを行うことがあります。
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